Meditace Jako poradny Technika

Meditace a poradenství může dobře fungovat společně . Klíčem k poradenství je povědomí o svých osobních problémech , a meditace jezpůsob, jak se poznali sami sebe . Nejlepší způsob, jak spojit dva je pomocí řízených meditační techniky . Meditace

Meditace je definována jako duševní proces, který vás zavede z aktivního duševního stavu --- obvyklé stavu vědomí --- do jiného státu, který není přesněstav spánku , ale takové povahy, podobný snění . Klíčem je zde jít z reaktivní mysli do stavu, kdy inspirace přichází snadno . To se obvykle provádí dýchání vzory, které byly určeny na základě praxe a tradiční symboliku používané v různých tradicích .
Vedená meditace

Jednoduchý reflexní stavu , bez ohledu na cesty slouží k zadání tohoto stavu , není dostatečnou zárukou cíle spojené s poradenstvím . Sám Meditace nemá rámec, i definování těchto cílů . Základní mechanismus, kterýmporadce integruje tyto praktiky se nazývá vedená meditace . V řízené meditace , obrázky a duševní směrnice jsou překryty na relaxačních vzoryklient používá. Pak podvědomé procesy jsou " vedeni " k dosažení cílů , které byly definovány jak klientem a poradcem .
Duchovní rozměr

Dokoncenejvíce sekulární přístup k poradenství musí řešit , nebo alespoň na vědomí , duchovní prostředí klienta . Tam jsou ty, jejichž meditační praxe bude zahrnovat duchovní rozměr . Tento proces je nejen být uznána , ale využil v případě potřeby . Vyhledání poradce, který jak uznává a je připraven k použití takového klienta střed spirituality , má zásadní význam pro dosažení pozitivního výsledku .