Přírodní protizánětlivé látky pro snížení bolesti sedacího

sedacího nervu jenejvětší nerv v těle , vedoucí od páteře do hýždě a dolů na zadní nohy na obou stranách . Sedacího bolest je obvykle způsobeno jinou základní problém , jako je herniated disk nebo jiné zadní traumatu . Známý více obyčejně jako ischias ,bolest způsobená touto podmínkou se pohybuje v rozmezí od tupá bolest vdolní části zad a hýždí oblasti na ostrou bolest fotografování , který cestuje podél dráhy nervu je . Snížení zánětu v této oblasti způsobuje tlak na sedacího nervu pomůže zmírnit bolest výrazně . Ďáblův dráp

známý pro své protizánětlivé schopnosti , ďáblův dráp pochází z jižní a jihovýchodní Africe . To je možné zakoupit ve výpisu nebo tabletové formě tam, kde přírodní bylinné léky a doplňky jsou prodávány . Zatímco známý pro práci výjimečně dobře na bolesti zad a ischias , je nejlepší se poradit se svým lékařem , než začnete ďáblův dráp , protože to může mít vliv na srdeční frekvenci a hladinu cukru v krvi .
Kurkuma

kořen kurkuma se používá v Asii jako lék už po staletí. Jeho protizánětlivé vlastnosti jsou známé na pomoc sedacího bolest . Jen překážka jedélka času, než zlepšení jsou noticed.Taken třikrát denně , mohlo by to trvat až jeden měsíc na významných výsledků , které mají být vidět .

Třezalku tečkovanou

Ačkoli třezalka je lépe známý pro léčbu deprese , to také bylo zjištěno, že zmírnění bolesti a zánětu v důsledku nervové bolesti , jako je ischias . Nejčastějším nežádoucím účinkem je citlivost na světlo , ale může dojít také některé mírné žaludeční obtíže . Třezalka tečkovaná je možné zakoupit většinu kdekoliv vitamíny a doplňky jsou prodávány .
Red Pepper

Paprika , zejména kajenský pepř , obsahuje kapsaicin a je užitečné při zmírnění bolesti a zánět . Kapsaicin je nalézt v mnoha over-the -counter leští a krémy . Nicméně , jít rovnou ke zdroji pro mnohem vyšší koncentraci je nikdyšpatný nápad . Tím, drcení červenou papriku , pracuje se na pastu a pak se přidá do studeného krému , co jste provedli vlastní úlevu od bolesti rub . Také tím, že přidáním cayenne do svého jídelníčku ( jedna nebo dvě čárky do většiny pokrmů nebude patrný nebo horký) , které poskytují sami obranu proti zánětu .
Bromelain

Tento enzym extrahuje ze stonku a ovoce ananasu je nejlépe známý pro zmírnění zánětu kvůli ischiasu . Když se užívá ve formě tablet na lačný žaludek třikrát denně , účinky jsou si všiml v době kratší než jeden týden . Symptomy se znatelně zmenšil za dva až tři dny. Nejčastějšími nežádoucími účinky jsou žaludeční nevolnost a průjem . Práce čerstvý ananas do svého jídelníčku může jen posílit účinky užívání bromelainu tablet .
Závěrečná poznámka

Stejně jako u všech drastických změn v jídelníčku nebo doplňků , konzultace s lékařem vždy se doporučuje . Diskutujte s sebou nějaké léky , které užíváte , a to, co interakce může být .

Jeden , všechny nebo žádná z těchto léků může pracovat pro vás . Tělo každého člověka je jiný a bude reagovat různě na různých bylin a doplňků . To může trvat nějakou dobu najít to, co funguje pro vás nejlepší .