Bylinné léky na bolesti zad

Využití bylin pro úlevu od bolesti může zmírnit chronické bolesti zad . Chronické bolesti zad se může projevit až nespavosti , zpět křeče , deprese a svalové napětí . Mnoho over-the -counter léky mohou zmírnit jeden nebo dva z těchto onemocnění , ale kombinuje některé byliny mohou léčit a zmírnit tyto příznaky v menších dávkách . Bylinné balíčky

bylinné čaje a extrakty zlepšují krevní oběh a zmírnění bolesti zad . Vařit a strmé heřmánkový čaj , nebo se jako doplněk každý den . Vezměte ananasový extrakt jakoanti- pobuřující , dokud bolest zmírňuje , 2 až 3 gdenně . Vezměte kozlík , třezalku tečkovanou a jamajský dřín za stejných výsledků . Brew přeslička čaj vypěstujte pojivové tkáně , upravují střeva a zmírnit bolesti spodní části zad . Pijte řebříček šťávu budovat svalstvo zad . Udělejte si černé nebo bílé hořčičné semínko obklad jako obklad pro tepelnou terapii; používat déle než deset minut. Rub záda s Lobelia a křeče kůra mast na zmírnění artritické bolesti zad .
Peppers

Cayenne papriky obsahují kapsaicin , velmi silný přírodní lék proti bolesti . Kapsaicin se mění , jaktělo rozpozná bolest , což vyvolalo proti bolesti endorfiny . Použít kapsaicin několika způsoby . Prodám over-the -counter krém, který obsahuje kapsaicin a aplikovat ji na postižené oblasti . Vytvořte si vlastní; mash červenou papriku , přidejte jej do tělového mléka , dokud se do růžova , se vztahují na postižené oblasti . Přidejte jednu unci kajenský pepř na jedné litr čistého alkoholu . Necháme tři týdny před použitím , třes často .
Křeč Bark a Black Haw

Vezměte si jako extrakt k léčbě závažné zad spamy a zmírnit bolest . Mix jak rovným dílem . Vezměte si mezi 1 až 3 kapátka každé tři hodiny po dobu tří dnů .
Peppermint

Použijte mentolových založené na háčky , koupele , čaje a masti zmírnit napětí svalů . Prodám mátový olej a vetřete do zad . Brew máta peprná nebo máta na bázi čaje a nápoje , nebo použít jako tepelný obklad .
Ginger

Vezměte si jako protizánětlivý a proti bolesti . Vezměte si velký ( 4-5palce ) zázvor a nakrájíme na tenké plátky . Přineste zázvorové plátky do varu v jednom litru vody a dusíme po dobu třiceti minut . Nechte sedět po dobu třiceti minut . Napětí a vypít až jeden šálekdenně .
Epsom lázně

Namočte s Epsom soli v horké lázni zlepšit krevní oběh , snížit artritické otoky a relaxaci ztuhlých svalů . Naplňte vanu s horkou vodou , tak horké, jak zvládnutelné . Nalijte dva šálky Epsom soli v zádech a namočte po dobu třiceti minut , ujistěte se, že voda zůstane velmi horký .