Sacrococcygeal bolesti kloubů

Sacrococcygeal bolesti kloubů dochází , kde křížové kosti obratle v páteři připojit ke kostrči , nebo kostrče . Řada věcí, může vyvolat tuto bolest , včetně tuhosti v kloubu samotném , artritida , padá , tupé trauma a fúze kostí , jak jste věku . Pokud jste se setkali bolesti spodní části zad , které vyzařuje dolů nohy , můžete mít sacrococcygeal bolesti kloubů . Identifikace

Sacrococcygeal bolesti kloubů je těžké diagnostikovat . Symptomy jsou podobné těm z herniated disku nebo ischias jakobolest může vyzařovat dolů na boky a nohy . Tato společná často bolí, když si sednete nebo tlak na kostrč . Možná budete muset mítMRI proveden pro správnou diagnózu .
Domácí opravné prostředky

Zpočátku , zbytek je důležité k úlevě od bolesti a zabránit dalšímu zhoršení na sacrococcygeal kloubu . Ledu a protizánětlivé léky , jako je ibuprofen a naproxen může snížit zánět a bolest .
Medical Intervention

Existuje celá řada procedur, kterélékař může doporučujeme pro kontrolu sacrococcygeal bolesti kloubů . Manipulace kostrče přes konečník , můžete klepnout na ocas kost zpět do správné polohy uvnitř kloubu . Také můžete steroidní injekce v přilehlých svalů bude efektivní .

Prolotherapy ,způsob stimulace těla léčit sám , může také pomoci od bolesti léčit posílením zánět uvnitř kloubu . Dr. Ross A. Hauser ,rehabilitační lékař s 16 lety zkušeností v prolotherapy říká , "lokalizovaný zánět spouští kaskádu hojení ran , což vede k ukládání nového kolagenu . " Tento kolagen se smršťuje a napíná vazivo léčit bolesti kloubů .
Cvičení

před nebo po jakékoli lékařské ošetření , cvičení může pomoci zmírnit sacrococcygeal bolesti kloubů . Spoj je podporován vazy na přední , zadní a boční . Základní pánevní pohyby , jako je například stisknutím záda na podlahu nebo tahání jednu nebo obě nohy k hrudníku může zmírnit bolest . Protahovací cvičení stimulovat krev do vazy . Cvičení na slabý odpor , může posílit okolní svaly na podporu sacrococcygeal kloub , jak to hojí .
Time Frame

Není sada časový rámec pro překonání sacrococcygeal bolesti kloubů . Vazy v tomto kloubu může trvat týdny nebo dokonce měsíce, aby plně zotavit . V některých případech je nutné lékařské postupy nebo operace . Lidé, kteří jsou aktivnější v jejich léčby mají větší šanci na uzdravení rychleji .