Bone Spur & Fyzikální terapie

Kdyžkostní opakovaně tře proti vazů , šlach nebo jiné kosti ,kost podnět může tvořit . I když jsou tyto kostnaté výrůstky mohou být bolestivé a omezují společné pohyby , které mohou také existovat let bez způsobení bolesti nebo potíže . Kostní ostruhy se často vyskytují ve spojení s osteoartrózou , což má za následek , kdyžchrupavka chránitspolečné přestávky dolů . Co Lékaři mohou dělat

lékař možná víte z příznaků samotných , zdaosoba má kostní ostruhy , nebo by mohl nařídit testy . X - paprsky jsouobyčejný způsob, jak se podívat na kostní ostruhy . CT a MRI také mohou být použity v souladu s Mayo Clinic . Lékař může navrhnout protizánětlivé léky ke snížení bolesti , nebochirurg mohl pracovat , aby odřízl podnět .
Ostatní léky

málo studií byly publikovány o non - chirurgická léčba kostních ostruh , které často tvoří na patě , kde mohou být velmi bolestivé a páteře , kde by mohli stisknout na nervy a způsobit necitlivost a bolest. klipart

článek na bolesti paty recenzovaných studií z různých non -chirurgické přístupy . Autoři F. Crawford a C. Thomson podíval se na výzkumu steroidní injekce , léčba rázovou vlnou , noční dlahy a vložky do bot vs strečink ve svém článku "Intervence pro léčbu plantární bolestí paty ( hodnocení ) ", publikované v Cochrane Database of Systematic recenze v roce 2003 . Steroidní injekce přinesla úlevu od bolesti . Terapie pomocí rázové vlny , i když sama o sobě zřejmě bolestivé , způsobil mírnou úlevu od bolesti v jedné studii . Noční dlahy , ortézy , které pomáhají předcházet lýtkové svaly od zpřísnění během spánku , se objevil účinný v jedné studii , ale ne v jiném , podle Crawford a Thomson . Protahovací cvičení fungoval lépe než ready-made vložky do bot , podle jiné studie v jejich přezkoumání .

Studie publikovaná v roce 2000 v časopise Journal of alternativních a alternativní medicíny zjistili, že injekční růstový hormon pomáhá pacientům s osteoartrózou kloubů prstů , jehož pohyb může být narušen kosti ostruhy .

léčbě kostních výběžků páteře , Black Hills neurochirurgie a páteře , v Jižní Dakotě , naznačuje úbytek na váze , strečink , fyzikální léčba , odpočinek a ledu . Tato lékařská skupina navrhne operaci jen " vážných případech poškození a deformity . "
Prevence

Ve skutečnosti , mnoho studií poukazují na účinnost fyzikální terapie a některé pohybové aktivity , jako je jóga , ve snížení bolesti od osteoartrózy . Vzhledem k tomu,sdružení kostních ostruh a osteoartrózy , mohlo by to být tam, kde cvičení intervence by mohly sloužit nejlepší prevenci kostní ostruhy .