Co je to kostní hmoty

? Kostní hmota se odkazuje na množství minerálů ( především vápníku a fosforu ), žeměrný objem kosti obsahuje . Kostní hmota se také nazývá hustota kostí nebo kostní minerální hustoty ( BMD ) . Člověk s nízkou hustotou kostní hmoty je s vysokým rizikem fraktur a osteoporózy .
Kostní hmota jeměřítkem množství minerálů, které kost obsahuje .
kostní hmoty Testy

Ačkoli různé masové testy kostí jsou k dispozici ,nejrozšířenější jedual -energy x - ray absorpciometrie ( DXA ) test, který může měřit kostní hmoty u páteře , kyčle nebo celého těla .
Výsledky testů

výsledek testu kostní hmoty jeT- skóre , které ukazuje, jak moc jsou vaše hustotu kostí je nad nebo pod " normální" vrcholu kostní denzity o 30 -rok - starý dospělé . T - skóre mezi 1 a -1 je normální hustota kostí . T - skóre mezi -1 a -2,5 naznačuje nízkou hustotu kostí nebo osteopenie . T - skóre -2,5 nebo nižší znamená, osteoporózu .
Osteoporóza

s osteoporózou , kosti jsou křehké a mnohem pravděpodobněji zlomit . I když každá kost může být ovlivněna , kyčelních fraktur , které vyžadují velkou operaci jsou časté . Také vážné jsou zlomeniny kostí v páteři , které mohou způsobit ztrátu výšky , silné bolesti zad a deformity .
Příčiny nízkou kostní hmotou

Podle Národní institut artritidy a pohybového systému a kožních nemocí , způsobuje nízkou kostní hmoty patří dědičnost , nevyvíjí optimálně vrchol kostní hmoty v mládí ,zdravotní stav nebo léky, které negativně ovlivňuje kosti , a neobvykle zrychlený úbytek kostní hmoty .

Prevence

Doporučené způsoby, jak zabránit nízkou kostní hmotu patří jíst potraviny, které obsahují velké množství vápníku a vitamínu D , dělají hmotnost - ložiska cvičení ( např. chůze , jogging nebo tanec ) , nekouřit a ne pití alkoholu v přebytku. Pokud máte osteopenie , může Váš lékař navrhnout léky , aby se předešlo ztrátě kostní hmoty , které by mohly vést k osteoporóze .