Lipidy v krevním řečišti

Množství lipidů nebo tuků v krvi přímo ovlivňuje zdraví kardiovaskulárního systému člověka . Dva hlavní typy lipidů cirkulovat přes krevní řečiště : cholesterolu a triglyceridů . Vysoké hladiny celkového cholesterolu nebo triglyceridů může vést k srdečnímu infarktu . Vzdělání Národní rada Cholesterol ( NCEC ) doporučuje, aby lidé ve věku 20 let nebo starší mají úplný půst krevní lipidový profil každých pět let . Cholesterol

Cholesterol ,vosková tuk, kterýlidské tělo využívá k produkci žluči , také staví buněčné stěny a pomáhá při výrobě hormonů . Játra vyrábí 80 procent cholesterolu v těle . Strava těžké v živočišných produktech , jako je maso, vejce a mléčné výrobky , má za následek požití dalších cholesterolu .

Zdravá hladina celkového cholesterolu zůstává pod 200 . Úroveň nad 240 je považována za vysokou , a klade pacienta na riziko vzniku tepny plaku . Snížení spotřeby high - cholesterolu potravin a zvyšování cvičení může snížit hladinu dané osoby škodlivých krevních lipidů a přispívat ke zdravějšímu srdci a delší životností . Někdy , musí lékař předepsat léky snižující hladinu cholesterolu k dosažení tohoto výsledku .
Triglyceridy

triglyceridy , jiný typ lipidu , průtok krevní plazmě . Jsouchemická forma většiny tuků nacházejí v potravinách a co tukové zásoby v těle jsou. Triglyceridy představují 95 procent těla tukové tkáně .

Triglyceridy do těla prostřednictvím konzumace tučných jídel a tvoří v těle po požití příliš mnoho jiných druhů potravin , a to zejména sacharidů . Když člověk spolkne příliš mnoho kalorií během jídla ,tělo přemění na nadbytečnou energii na triglyceridy a dopravuje ji do tukových buněk pro skladování . Později , hormony regulují uvolňování triglyceridů z těchto tukových zásob ke splnění požadavku organismu na energii mezi jídly .

Normální hladiny triglyceridů v rozmezí 40 - 160 mg /dl u mužů a 35 až 135 mg /dl u žen . Úrovně větší než 199mg/dL jsou považována za vysoká. Nadbytek triglyceridů přispívat ke kardiovaskulárním chorobám a může vyplývat z jiných podmínek , jako je cukrovka .
Lipoproteiny

Často odkazoval se na jako "dobré " a " špatné " cholesterolu , HDL a LDL nejsou jen jiný typ cholesterolu . Lipoproteiny jsou cholesterolu nebo triglyceridů spolu se zvláštními bílkovinami zvanými apolipoproteiny . Pro lipidy pohybovat krevním řečištěm , musí nejprve připojit k těchto speciálních bílkovin .

Lipoproteinů s vysokou hustotou ( HDL ) ve prospěch tělo . Odolávají lepení na stěnách tepen , snadný pohyb krve , a nést cholesterol zpět do jater , takže mohou být zpracovávány z těla .

Nestabilní lipoproteiny o nízké hustotě ( LDL ), rozpadne snadno a cholesterolu nesou nevrátí do jater . To se drží a poškození cévní stěny místo . Nebezpečí v tom, že vysoké hladiny LDL , je , že tyto buňky poškozené cévy přitahovat mastné srážení látek , které se v průběhu času , vytvořit srdeční blokující deska . Celým

zdravé hladiny HDL je 40 nebo vyšší , zatímco LDL by měla být nižší než 100 .