Jak používat Pistácie pro zdraví

Pistácie jsou nejen chutné, ale také velmi healthy.They nejen chránit zrak , ale také udržení dobré kardiovaskulární health.They jsou drahé, ale jejich výhody jsou nesčetné . Návod dovolená 1

kardiovaskulárních onemocnění : Výzkumy potvrzují, že pistácie mohou snížit kardiovaskulární diseases.Lutein , vitamín E a A také pomáhají v boji proti rakoviny a poškození infections.They opravy buněk a také pomáhají při tvorbě nových . oni také snížit vysoký krevní tlak a udržet zdraví arteries.They se také říká, že podporují nervové soustavy
2

Bones : . mají hodně manganu , který pomáhá chránit kosti a také pomoc při velký metabolism.The beta - karoten pomáhá chránit vision.The hořčík pomáhá regulovattělo temperature.It je také dobré pro imunitní systém
3

Tkáně : . mají hodně mědi která je rozhodující pro podporu zdraví pojivových tkání , a také hrají důležitou roli v tkáňovém rozvoj je vlákno v pistácií je také dobré pro gastrointestinální health.It je vždy moudré vybrat nesolené verzi pistácií nebo ty ve skořápce .