Příčiny cholesterolu problémy

Problémy cholesterolu jeběžný problém , který trápí tisíce lidí . Vysoká hladina cholesterolu je známo, že způsobují onemocnění srdce , mrtvice , problémy s krevním oběhem a jiné zdravé problémy . Méně je známo o nízkým obsahem cholesterolu , ale to bylo spojeno s určitými druhy rakoviny a depresí . Příčiny problémy s cholesterolem jsou genetika , strava , sedavý způsob života , užívání alkoholu a stres . Genetika

Genetika je jednou z nejsilnějších určujících faktorů hladinu cholesterolu v krvi . Genetika ovlivnit LDL a regulaci LDL v krvi , a některé choroby cholesterolu související se dědí geneticky .
Dieta

Dieta a hmotnost hrají velkou roli v hladiny cholesterolu v krvi. Obezita avysoký příjem tučných jídel může dramaticky změnit hladinu cholesterolu v krvi , a úbytek na váze je obvykle jednou z předepsaných řešení vysoké hladiny cholesterolu .
Nedostatek fyzické aktivity

Fyzická aktivita může zvýšit HDL , což jedobrý typ cholesterolu, který pomáhá tělu vyčistit špatný cholesterol , který ucpává tepny . Fyzická aktivita může také pomoci při hubnutí , dále pomáhají eliminovat špatné hladinu cholesterolu v těle .
Věk

hladiny cholesterolu přirozeně zvýšit jak lidé stárnou , obvykle vyrovnání zhruba ve věku 60 let . Menopauza jemezníkem pro ženy , pokud jde o cholesterolu , protože jejich hladina cholesterolu může zvýšit dramaticky po menopauze .

Pohlaví úrovně

cholesterolu zobrazeny některé vzory se vztahem k pohlaví . Ženy mají obvykle nižší hladinu cholesterolu než muži , dokud se projít menopauze, kdy hladiny cholesterolu dámské Spike a obvykle zůstávají vyšší než hladiny cholesterolu v krvi mužů po zbytek jejich života .
Stres

stresu bylo prokázáno, že zvyšují hladinu cholesterolu v krvi , a to zejména , pokud se týká napětí něčí život na dlouhou dobu . Někteří lékaři se domnívají, žesouvislost mezi stresem a špatné stravovací návyky může býtpravda, příčinou hladiny cholesterolu stresu zvyšování .