Jak je na obr. cholesterol

cholesterolu v krvi hodnoty se používají pro hodnocení zdraví a stanovení rizika onemocnění . Komplexní hladina cholesterolu v krvi čtení má několik složek , a jeden z nich je poměr cholesterol . I když tento poměr není použit k určení vhodné léčby ke snížení vysoké hladiny cholesterolu , to je někdy používán jako prediktor rizika onemocnění srdce . Čím vyšší je vaše hladina cholesterolu poměr , tím vyšší je riziko vzniku srdečních chorob . Pokyny dovolená 1

Určete celkovou hladinu cholesterolu čtení v mg /dl . Pokud jste v nedávné době měl svou hladinu cholesterolu v krvi měřená zdravotnickým pracovníkem , budou poskytnuty celkový cholesterol . To je často zkráceno " TC ".
2

Stanovte si high-density lipoprotein cholesterol v mg /dl . To také nazýván " HDL cholesterol " , a je často odkazoval se na jako " dobrý" cholesterol .
3

Rozdělte váš celkový cholesterol HDL cholesterolu .
4

Zaznamenejte poměr můžete určit pomocí tohoto výpočtu . Toto je váš poměr cholesterolu . Například , pokud váš celkový cholesterol , je 200 mg /dl a HDL cholesterol je 40 mg /dl , váš poměr je 05:01 .
5

Snažte se udržet poměr pod 5:01 pro zdraví . Optimální hladina je 3,5:1 .