Které potraviny mají příliš mnoho cholesterolu?

Živočišné produkty

* Červené maso, jako je hovězí, vepřové a jehněčí

* Drůbež, jako je kuřecí a krůtí maso (s kůží)

* Organické maso, jako jsou játra, ledviny a mozek

* Plnotučné mléčné výrobky, jako je mléko, sýr a máslo

* Vejce

Zpracované maso

* Klobása

* Slanina

* Hot dogy

* Lahůdkové maso

Další potraviny, které mohou obsahovat vysoký cholesterol

* Krevety

* Humr

*Krab

* Kalamáry

* Kaviár

* Kokosový olej

* Palmový olej