Jak uniknout bolesti Crohnova

Crohnova nemoc jenepříjemné , někdy i bolestivé onemocnění, při kterémzažívacího traktu se zanítí . Je klasifikován jako zánětlivé onemocnění střev ( IBD ) . Běžné příznaky jsou bolest břicha , žaludeční křeče , průjem , vředy , krvavá stolice , úbytek hmotnosti , ztráta chuti k jídlu , horečka a únava . Není tam žádný lék , ale jsou k dispozici ke kontrole příznaků mnoho možností léčby . Pacienti mohou dokonce zažít odpuštění , určitou dobu bez příznaků . Pokyny dovolená 1

Dopřejte zánět . Váš lékař může předepsat protizánětlivé léky , jako je sulfasalazin . Tyto léky mohou pomoci při mírné až středně těžké případy . Nicméně, oni mohou způsobit nežádoucí účinky , jako je pálení žáhy , nevolnost , zvracení a bolest hlavy . Antibiotika mohou také pomoci při tlumení této choroby , a tím pomoci s bolestí .
2

Poraďte se se svým lékařem, než začnete over-the -counter léky proti bolesti . NSA , nebo nesteroidní protizánětlivé léky , může ve skutečnosti zhoršit příznaky . NSA jsou ibuprofen , naproxen a aspirin . Zkuste užívat paracetamol místo . Promluvte si se svým lékařem o bezpečnosti při acetaminophen na dlouhodobém základě .
3

Uchovávejte potraviny deník , zda máte " spouštěcí potraviny ", které může způsobit, že vaše světlici - ups horší . Podle Mayo Clinic , dieta nezpůsobuje Crohnovu nemoc , ale některé potraviny mohou zhoršovat příznaky , včetně bolesti . Mějte přehled o tom, zda příznaky zhorší poté, co jste jedli některé druhy potravin . Někteří lidé zjišťují, že mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku potraviny , kofein a alkohol , aby se cítili hůř . Také experimentovat s jíst menší jídla po celý den , spíše než několik velkých jídel .
4

ovládání stresu . Podle Mayo Clinic , stres nezpůsobuje nemoc , ale může zhoršit příznaky a světlice-up , snad proto, že zvyšuje sekreci kyseliny v žaludku . Cvičení vám pomůže vyrovnat se stresem , jak je meditace . Zkuste brát jógu nebo tai chi třídy , které vám pomohou relaxovat .
5

Diskutujte chirurgické možnosti se svým lékařem, pokud vaše Crohnova choroba je závažné a léčba neposkytuje dostatečnou úlevu od bolesti . Jeden chirurgický postup zahrnuje odstranění části střevního traktu , která je zanícená . Nicméně, tam je vždyšance, žezánět vrátí . Národní nemoci zažívacího ústrojí informace Clearinghouse zdůrazňuje, že operace nemůže vyléčit Crohnovu chorobu .