Je kurkuma vhodná pro pacienty s dnou?

Kurkuma je obecně považována za bezpečnou pro lidi, včetně těch s dnou , protože neobsahuje vysoké hladiny purinů. Puriny jsou sloučeniny, které se metabolizují na kyselinu močovou, což je látka, která tvoří krystaly v kloubech a způsobuje záchvaty dny.

Je však důležité si uvědomit, že každý je jiný a individuální reakce na potraviny se mohou lišit. Někteří lidé mohou po konzumaci kurkumy zaznamenat zvýšenou frekvenci dnavých záchvatů, zatímco jiní ne.

Jako obecné vodítko se doporučuje lidem s dnou omezit příjem potravin s vysokým obsahem purinů. Patří mezi ně červené maso, drůbež, mořské plody, alkohol a slazené nápoje. Kurkuma je na druhé straně kořením získaným z kořene rostliny Curcuma longa a má obecně nízký obsah purinů.

Kromě toho má kurkuma protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit zánět spojený s dnou. Z tohoto důvodu některé studie naznačují, že kurkuma může být skutečně prospěšná pro lidi s dnou.

Pokud si nejste jisti, zda je kurkuma pro vás to pravé, vždy je dobré se poradit se zdravotnickým pracovníkem, zvláště pokud máte nějaké stávající onemocnění nebo užíváte nějaké léky.