Kdy užíváte čistý sval x?
- Doporučené dávkování: 1-2 kapsle denně, nejlépe nalačno.
- Před tréninkem: užívejte 1-2 kapsle 30-45 minut před tréninkem.
- Po tréninku: Užívejte 1-2 kapsle do 30 minut po tréninku.
- V netréninkové dny: Vezměte 1-2 kapsle jako první věc ráno.
