V kolik hodin chodí normální 8leté dítě spát?

Podle National Sleep Foundation je doporučené množství spánku pro děti ve věku 6-13 let 9-11 hodin za noc. Většina 8letých dětí chodí spát mezi 19:00 a 21:00 a vstává mezi 6:00 a 8:00. Individuální potřeby spánku se však mohou lišit a některé děti mohou potřebovat více nebo méně spánku, než je průměr.