Jaké jsou výhody granátového jablka ?

Nejenchutné ovoce, granátové jablko má některé působivé zdravotní výhody. Ať čerstvé ve svém přirozeném stavu , nebo ve formě šťávy , extrakt , oleje , nebo dokonce suší a používají jako koření , jak je to v Indii , granátové jablko , je poměrně nízký obsah kalorií , což jedoplňkem volbou kteréhokoliv stravy . Historie

Granátové jablko byla oceněna v celé historii různými kulturami pro svou nádhernou vůni a jeho léčivé vlastnosti . Ovoce je líčen ve starověkém egyptském umění a je zmíněn několikrát v Bibli. Miniaturní granátová jablka z nití a vlny zdobené okraji županu nejvyššího kněze ve starověkém Izraeli , a řetězce dekorativních granátových jablek visely kolem pilířů chrámu v Jeruzalémě.

Výhody

Granátové jablko má antioxidační , antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti . Jeden granátové jablko ovoce má 63-78 kalorií, 15 až 19 gramů sacharidů a 259 miligramů draslíku.
V alternativní medicíně se používá k léčbě cukrovky , srdečních chorob a rakoviny.
Extrakt z granátového jablka má bylo prokázáno, že v boji proti staph , salmonely a některé druhy bakterií strep .
v zubní oblasti , bylo zjištěno , že inhibuje tvorbu bakterií , které způsobuje plaku , podporu hojení po parodontálních postupů a snížení příznaků chronických parodontitidy .
Ve studii z roku 2004 ze strany Íránu Národního výživu a výživu Technology Research Institute , typu II u pacientů s diabetem výrazně snižuje jejich hladinu cholesterolu v krvi tím, že konzumuje šťáva z granátového jablka koncentrát denně.
potenciál

Studie provedené na University of Wisconsin a University of California v Los Angeles zjistili, že granátové jablko olej, šťáva a extrakt mají potenciál , aby se zabránilo různých typů rakoviny , včetně rakoviny prsu , kůže, tlustého střeva a rakovina plic . Granátové jablko může být také užitečné pro pacienty s ischemickou chorobou srdeční a vysoký krevní tlak , podle studie zveřejněné v 15 září 2008 , vydání American Journal of Cardiology
A 2004 in vitro studii na Lindsley F. Kimball Výzkumný ústav v New Yorku ukazuje, žeantimikrobiální lokální aplikace z granátových jablek může být užitečná v prevenci HIV- 1 infekce.
Upozornění

Někteří lidé majíalergii reakce na granátové jablko a mohou objevit nežádoucí účinky, jako je těžká jako anafylaktický šok a otokem hrtanu . Granátové jablko může mít závažné interakce s některými léky . Osoby absolvující rosuvastatinu léčbu myopatie by neměly konzumovat granátové jablko .
Expert Insight

Výzkumník Robert Longtin , po rozsáhlém studiu lékařských atributů a zdravotní výhody granátového jablka , se nazývá to "síla ovoce přírody . "