Co jeJames Zeta Dieta

?James Zeta Dieta , nebo 18 ve 4 dietní plán , jehubnutí program, prohlašovat, že můžete přijít o 18 liber za 4 dny . To je pojmenované po jeho tvůrce , autor James Zeta . Strava je kontroverzní vzhledem k jeho extrémní nároky hubnutí . S vysokým obsahem bílkovin , Low Calorie

plán jes vysokým obsahem bílkovin , nízkokalorické programu a obsahuje hodně zeleniny a libové bílkoviny , spolu s malým množstvím ovoce . Cvičení se nedoporučuje , protože to je takovánízkokalorická dieta , které můžete pociťovat závratě nebo nevolnosti .
Levné následovat

strava je levnější než většina plánů a přichází se zárukou vrácení peněz . Nemusíte kupovat speciální potraviny , bary, koktejly, bylin nebo doplňky . Vše je možné zakoupit ve vašem místním supermarketu levně .
Nepravděpodobné, že práce

Tato dieta je velmi nízkokalorická . Přísné omezení kalorií může vést k metabolické nerovnováhy , pokud následuje po dobu delší než několik dní . Většina hmotnosti ztracené bude voda , spíše než skutečné tuk , takže jakékoliv hmotnosti ztracené , bude pravděpodobně vrátí poměrně rychle .