Vegan sušené mléko Alternativní

Lidé, jejichž strava omezit konzumaci veškerých živočišných produktů mají mnoho možností, pokud hledáte pro potravinářské náhražky . Například , za sucha , na bázi mléka mléko může být nahrazen práškové formě sóji , rýže , brambor a kokos mléka . Tyto alternativní prášky jsou velmi univerzální ve svém použití a může poskytnout vápník a další důležité živiny . Sójové mléko

Sojové mléko ješiroce používán non - mléčné alternativa kravského mléka . 8 oz. porce sójového mléka obsahuje 140 kalorií , 10 g bílkovin , 1,8 mg železa a 80 miligramů vápníku . Sojové mléko je takézdrojem izoflavonů , které mohou pomoci předejít nebo zmírnit onemocnění srdce , problémy kostí , příznaky menopauzy a některé formy rakoviny . Suchý prášek sójové mléko může být v kombinaci s vodou pro vytvoření tekuté sójové mléko , nebo použita stejným způsobem, jako sušené mléko . Prášek by měl být uzavřen v chladničce nebo mrazničce . Sušené mléko
Rice Milk Powder

Rice jevegan sušené mléko nahradit , že je takédobrou volbou pro lidi, s některými intolerance a potravinové alergie . Rýže mléko chybí mléčné výrobky , sóju, laktózu a lepek . Má vysoký obsah sacharidů a pouze 1 gram bílkovin , takže prášek rýžového mléka nemusí být vaše nejlepší volba , pokud se snažíte zvýšit svůj příjem bílkovin , nebo snížit spotřebu sacharidů . Obohacené verze rýže sušeného mléka mohou obsahovat vápník , vitamíny B , hořčík, železo a další minerály . Můžete nahradit rovné díly rýžové mléko v prášku sušeného sušené mléko při přípravě receptů .
Kokosové mléko

kokosové mléko v prášku jebohatší volba pro ty, kteří hledají alternativy sušené mléko . To je těžší a má vyšší obsah tuku než většina ostatních druhů práškového mléka . Prášek kokosové mléko může obsahovat až do obsahu 70 procent oleje , a některé značky mohou obsahovat škodlivé kaseinát sodný . Kokosové mléko prášek je bohatství je vhodný pro přípravu těžkých sušená nebo jiné vysoce koncentrované směsi . Pokuste se snížit tuk ve svých receptech , pokud péct s práškem kokosového mléka . V opačném případě mohou pečivo dopadne mnohem těžší , než jste mohli určen .
Potato mléko

prášek Bramborový mléko jeponěkud vzácný alternativu k jiným typům suché mléko . To nemá žádné součásti sójové , a tak jemožnou alternativou pro lidi , kteří chtějí sušené mléko, které je jak mléčné výrobky -free a sójové zdarma . Prášek Bramborový mléko lze nalézt v původním , mléčnou chutí , stejně jako v čokoládové příchuti , takže jechutné a zajímavou volbou pro výrobu kapaliny nebo vytváření nádobí . Prášek Bramborový mléko je nejjednodušší najít na internetu a v některých přírodních obchodech s potravinami .