Alternativní způsoby, jak očistit játra

Játra čištění se stává stále více populární jako způsob, jak detoxikovat tělo a podpořit stabilní zdraví . Z přírodního extraktu pampeliška na komplikovaných práškových látek , existuje několik alternativních strategií , jak dosáhnout efektivní očistu . Pampeliškaden drží doktora pryč

pampeliška je víc než jen společný květu . Tato rostlina má množství přírodních zdrojů, které podporují zdraví . Tyto složky obsahují : draslík , sodík , vápník , fosfor , železo a vitamíny A, B , C a D.kořen květ má zásoby hořké glykosidy , třísloviny , triterpeny , steroly , éterický olej , cholin , asparagin , a inulin , vše prý pozitivní vliv na játra .

Pampeliška působí jako obecný povzbuzující prostředek , se zaměřením na močové orgány specificky . To je primárně používán jako homeopatický lék pro ledviny a poruchami jater . Listy , jedli studené , jsouvšechny přírodní diuretikum . Existuje extrakt zboží k dispozici , ale je to vždy lepší , aby se přírodní sponky nejblíže ke zdroji . Přejít na vyhledávání pampeliška nebo růst někteří ve vaší zahradě pro pravidelné konzumaci . Tato rostlina je dobré jíst od shora dolů .
Jater Flush

začít připravovat sami pro játra detox změnou svého jídelníčku zařadit více ovoce a zeleniny . Vždy se vyhnout příliš mnoho sacharidů , ale na vlákno , rozhodnout se pro celá zrna . Předtím, než začnete proces čištění jater , je třeba plně palivo své tělo k usnadnění rychlé a efektivní výsledky .

Ostropestřec mariánský by měl být stráven několikrát každý den, jako jedné fáze flush . Vezměte si ji s vodou po jídle . To může mít téměř okamžitý účinek , takže se ujistěte, aby se v blízkosti koupelny během 30 minut po sestřelení své bodlák . Ostropestřec mariánský spouští játra rozpoutat základní tekutiny . Tyto tekutiny pomáhají rozbít a strávit obsahu tlustého střeva . Pozitivní vedlejší účinek ostropestřce mariánského je to, že udržuje pleť jasná a má vynikající akné bojovat vlastnosti .

Skutečné flush , začněte s olivovým olejem , Epsom soli , grepové nebo citrónové šťávy a vody . Budete muset udělat dobrý přísun této tinktury a pít to několikrát během dne pro dosažení nejlepších výsledků . Omezit svou očistu , pokud v každém okamžiku je vám špatně nebo chybí v jakékoli energie . Je těžké říci , kolik horka , které budete potřebovat , aby plně detoxikaci a dokončení jater očistit . To vše záleží na tom, jak špatně se váš stav je a kolik práce je třeba udělat . Ty by mohly skončit potřebují kdekoli od jednoho až čtyřech týdnech horka . Poraďte se s homeopatické , pokud si nejste jisti .

Při splachování , jíst potraviny s chlorofylu v nich . Ječmen , vojtěška a pšeničné trávy jsou dobrou volbou . Chlorofylu léčí poškozené tkáně přímo ve Vašem trávicím systému .

Prášky a sady

Od tobolek prášky do čaje , existuje více než -the -counter jater čistí sady jsou k dispozici . Obecně platí, že v případě, že obsahují všechny stejné složky nahoře a další prospěšné uvedené a všechny přírodní látky , to jsou stejně dobré nebo lepší , neždo-it -yourself očistit . Mnohé z těchto produktů jsou plné tělo čistící prostředky také . Pečlivě si přečtěte všechny popisky a nakupovat . Přečtěte si recenze všude tam, kde můžete najít na internetu . Zeptejte se kohokoli, víte, kdo dělá jaterní čistící ošetření , co dávají přednost použití .

Pokud nevíte , jak se rozhodnout , vzít na výlet do obchodu se zdravou výživou a vybrat mozek zaměstnance kdo ví o různých čistících přípravků . Je vždy lepší být v bezpečí , než později litovat . Tyto úpravy mohou mít silné a okamžité účinky a měli byste znát všechny podrobnosti , než začnete plnou očistný proces .