Skořice Zdraví Výhody

Skořice jekulinářské koření , stejně jakoléčivá rostlina používá k léčbě onemocnění , jako je nachlazení . Tato rostlina obsahuje antioxidanty , jako jsou vitamíny A , C a E , které stimulují imunitu a celkové zdraví a wellness . Svět je nejzdravějších potravin říká, že dva hlavní druhy skořice , čínštině a Ceylon , mají podobné chutě , ale Ceylon je mnohem sladší a jemnější . Anti - mikrobiální

Podle světě je nejzdravější potraviny , skořice má anti- mikrobiální vlastnosti, které inhibují růst hub a bakterií , jako je Bacillus cereus . Cinnamon také pomáhá zastavit růst Candida, což jeagresivní kvasinky . Laboratorní testy prokázaly, že skořice může být v některých případech odpovídat účinnosti anti- houbové léky na předpis . Mnoho přírodně lékaři předepisují skořici , aby svým pacientům , protože to jejídlo , stejně jakolék . Můžete těžit z těchto účinků na zdraví přidáním skořice do běžných potravin nebo žvýkání tablet .
Proti srážení

Skořice má také anti- koagulační schopnosti . Krevní sraženiny jsounebezpečné problém, který je pravděpodobnější s věkem nebo po úrazu či operaci . Tělo se snaží řešit krevních sraženin a rozptýlí je, ale sraženina se může stát příliš velké a cestovat do jiných oblastí těla , jako je srdce , mozku a plic . To může mít za následek cévní mozkové příhody nebo úmrtí . Celým

skořicové jesoučástí skořice , který má anti- koagulační schopnosti a napomáhá k inhibici shlukování krevních destiček . Kromě toho , skořice pomáhá snížit zánět , který je nezbytný pro prevenci onemocnění .
Nutričně bohaté

Skořice je takévelmi živiny - hustá koření . Svět je nejzdravějších potravin uvádí, že skořice jevýborným zdrojem manganu , který jestopový prvek . Skořice obsahuje také vápník, železo a vlákninu . Vápník zlepšuje zdraví kostí a vlákniny je nezbytný pro zdravé trávení . Mnoho lidí jednoduše vzít skořice ulevit od zácpy a jiné zažívací potíže. Koření jídlo s tímto kořením může také pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi .
Diabetes

University of California říká, že skořice může pomoci zmírnit diabetes kvůli jeho insulin-like činnost . Lidé s diabetem dvou typu vyvinout rezistenci vůči inzulínu , brání buňky z příjmu tolik potřebnou glukózu . Další výzkum je třeba udělat , ale zatím výsledky ukazují, že skořice může pomoci snížit inzulinovou rezistenci .