Organické elektrolytů nápoje

elektrolytů nápoje jsoucenným nástrojem pro sportovce , aktivní jedince , a každý, kdo chce rychlý a snadný způsob, jak zůstat hydratovaná a zároveň zachovat zásadní elektrolytové rovnováhy v těle . Vědět, jaký druh elektrolytu nápoj si vybrat , je nesmírně důležité , protože volba špatného vůdce může odvádět pozornost od svého zdraví . Několik vysoce kvalitní výrobky na trhu dnes , aby nám hydratovaná a bezpečná při namáhavé činnosti , a zároveň zlepšit naše dlouhodobé zdraví . Proč elektrolytů nápoje hrají důležitou roli

Tři nejvíce známé elektrolyty obsažené v těle je draslík, sodík a chlorid . Když jsme se potit přes fyzickou aktivitou , jsou tyto elektrolyty jsou ztraceny ve velmi rychlým tempem . V těle elektrolyty oddělit se do elektricky nabité částice zvané ionty , říká Lippincott Williams a Wilkins , autor " tekutiny a elektrolyty Made Neuvěřitelně snadno a rychle! " Jakmile jsou tyto ionty rozebrat , ale přeměnit elektrický náboj , který umožňuje použití svalů je to možné . Tento elektrický náboj působí jako "komunikace" mezi buňkami svalů , což jim umožňuje pracovat v souzvuku . Když jsou elektrolyty vyčerpány , svaly ztrácejí schopnost ohnout a smlouvy , atělo začne cítit slabá .
Klipart organické vs anorganických elektrolytů Nápoje

Některé nejoblíbenější elektrolytů nápoje používat s vysokým obsahem fruktózy kukuřičný sirup ke slazení své výrobky . To je nebezpečný sladidlo , jako ostře zvyšuje hladinu glukózy v krvi , a spotřeba s vysokým obsahem fruktózy kukuřičného sirupu bylo spojeno s rozvojem diabetu typu 2. . Tyto produkty přidat rostlinný olej pro zlepšení chuti tohoto nápoje , který může obsahovat stopová množství pesticidů , které mohou být škodlivé pro tělo .
Organic Rozdíl

podle Petera V. Fossel , autor " ekologického zemědělství : Vše, co potřebujete vědět , " organicky vypěstované složky lépe chutnají , obsahují vyšší množství antioxidantů , jsou bez pesticidů a umělých hnojiv , a byly nalezeny v mnoha studiích se více výživné pro tělo . Pokud to nestačí , kupovat bioprodukty často podporuje místní , dobře míněných zemědělce a malé a střední podniky . Organické elektrolytové nápoje používat organické odpaří třtinový džus jako sladidlo , stejně jako organické hnědá rýže sirup . Jsou bez chemických přísad a zpracovávaných surovin ; proto , že nemají toxify tělo , když hydrataci a doplňování elektrolytů .
Organic elektrolytu Drink Značky

Jedna populární organický elektrolyt nápoj jeClif Shot elektrolytu pití . Prodává se jak v pre - smíšené balíčky , stejně jako ve formě prášku . PediaVance Organic roztok elektrolytu je stejně účinný jako konvenční elektrolytů nápojů , ale je přirozeně a neobsahuje umělá sladidla . Nákladově efektivní Třetí varianta je vymyslet své vlastní organické elektrolytu nápoj . Naplňte nádobu, ze tří čtvrtin vodou . Top off s bio ovocné šťávy a přidejte špetku nebo dva mořské soli .