Jídlo Nutriční Profil Lavender květiny

Při požití , levandule jeúčinný bylina používá k léčbě bolestí hlavy , deprese, vyčerpání , nespavost a bolesti revmatismu , podle " celostní Herbal : A bezpečný a praktický průvodce pro vytváření a používání Bylinné . " Výživa

čerstvé levandule obsahuje linalylacetát , linalol , Geraniol , cineol , limonen a seskviterpeny . To neobsahuje žádný tuk a jen velmi málo kalorií .
Jak Take

Lavender může být užíván orálně , až třikrátdenně . Naplňte džbánek s jednou čajovou lžičku sušené levandule a zalijeme jí jeden šálek horké vody . Nemusíte se namáhat čaj . Nechte směs louhovat 10 minut, než pití .
Deprese

deprese , některé z nich v kombinaci levandule s rozmarýnem bylinkami , Kola a lebky .

Bolesti hlavy

bolesti hlavy , některé z nich v kombinaci levandule s střevíček nebo kozlík lékařský bylin dámy .
Varování

Nejezte levandulový olej . Místo toho můžete inhalovat to ( s použitím oleje spařovací ) , vmasírujte do pokožky nebo ji přidat do koupele .