Jaké jsou zdravotní výhody jablečného octa ?

Jablečný ocet ( také volal " ocet " ) byl propagován jako lék na dlouhé seznamy onemocnění , od lupů vlasy opláchněte , aby tonikum s medem k úlevě od bolesti artritidy . Dá se jídlo tolik zdravotních výhod ?
Používání organických jablečný ocet pro dosažení nejlepších výsledků v oblasti zdraví.
Historie

bylo používáno několik druhů octa pro více než 5000 let. "Léčivá síla potraviny ," vysvětluje , " destilovaný ocet ,nejsilnější ocet , jejeden nejvíce často doporučován pro lékařské účely , i když mnoho lidí dává přednost jablečného octa ... "

Výhody

Autoři Mehmet Oz , MD , a Michael Roizen , MD , říkají, jablečný ocet může být použit jako přírodní exfoliant k odstranění odumřelé kůže z obličeje .

Mytí ovoce a zeleniny v roztoku vody , jedlé sody a jablečného octa , aby se odstranily bakterie . ( Viz zdroje ).
Expert Insight

studium na Arizona State University 2005 ukázala, že jablečný ocet zpomalil nárůst hladiny cukru v krvi , když byl spotřebován před high- sacharidových jídel , důležitý v prevenci diabetu 2. typu .

Podle studie z roku 2007 v Malmö University Hospital ve Švédsku , osm z 10 typ 1 diabetiků s klinicky diagnostikovaným diabetickým gastroparézou ( zvracení a abdominální distenze ) , zkušený výrazně snížit žaludku nebo žaludeční vyprazdňování sazby rýžový pudink jídlo přijata s jablečným octem .
Dávkování

Země Clinic alternativní léčitelé naznačují, můžete přidat 2 lžičky . organického jablečného octa do 16 oz vody a popíjet jednu až dvě sklenice po celý den , "pro každodenní údržbu , hubnutí a pH rovnováhy . "
Varování

Používání jablečného octa s opatrností, pokud máte kvasinky alergie - může být také citlivá na ocet

.