Jaké jsou výhody světlicový olej ?
Světlicový olej může zlepšit příznaky ischemické choroby srdeční , diabetes mellitus 2. typu , nižší vysoký krevní tlak a pomohlo zlepšit arterioskleróze , když další testování pokračuje , podle Healthline.com .
Výživa
Jeden šálek světlicový olej obsahuje 74,3 mg vitaminu E , což je 372 procent vašeho denního požadavku podle USDA . Obsahuje 31,2 g Omega - 6 mastných kyselin a neobsahuje cholesterol .
Péče o vlasy
Světlice barvířská olej , když masírovat do pokožky hlavy , zlepšuje krev proudí do kořínky vlasů , ukládání více živin zlepšení vzhledu vlasů .
vyrážka snížení
Světlicový olej pomáhá snižovat opruzenin a může pomoci kojící matky zabránit popraskané bradavky ( při externě aplikované ) . Je tobezpečné a zdravá alternativa dětský olej , který jenejedlé ropný produkt .
Menstruace
Světlicový olej může pomoci napravit nepravidelné menstruaci , zvýšení ubývání proces uvnitř dělohy . Těhotné ženy by se měly vyhnout světlicový olej .