Co je pyridoxin

? Pyridoxin , také známý jako vitamín B6 a pyridoxin hydrochlorid , ječlenem rodiny vitamin B , a je považován zamikro - živiny . Tento ve vodě rozpustný vitamín hraje důležitou roli ve funkci nervové soustavy a podporu imunity . Pyridoxin se vyskytuje v červeném mase , vnitřnosti , játra , zelené , ryby , meruňky luštěnin , celozrnných výrobků a semen . Imunitní Podpora a pyridoxin

Pyrodixine je nezbytné pro produkci lidských bodys z protilátek . Nedostatek pyridoxinu způsobuje bílé krvinky klesnout , a jako výsledek, tam jenásledné snížení protilátek , které jsou vyrobeny .
Klipart ochrana proti diabetické nervu Nemoc

lidí s diabetem , došloprokázána korelace mezi diabetického onemocnění nervů ( neuropatie ) a nedostatku pyridoxinu . Doplnění pyrixodine brání to, co je označováno jako glykosylace proteinů . Studie provedená LRand jiné v roce 1989 , zjistil, že glykosylace proteinů byl jedním z hlavních rizikových faktorů pro rozvoj diabetické neuropatie .
Pyridoxin a ledvinové kameny

nedostatek pyridoxinu může vést k tvorbě ledvinových kamenů . Šťavelan vápenatý , což je to, co běžně způsobuje ledvinové kameny tvořit , lze snížit pomocí doplnění či stravy bohaté na pyridoxin .
Deprese a Pyridoxin

úrovně Pyridoxin je nízká u jedinců , kteří trpí depresí . Doplnění pyridoxinu má mnoho funkcí v lidském mozku , z nichž jeden jevýroba serotoninu . Serotonin je neurotransmiter vyráběné v mozku , který pomáhá regulovat náladu .
Syndrom karpálního tunelu

syndrom karpálního tunelu , nebo CTS , jeporucha na střední nerv v zápěstí , který způsobuje bolest a slabost . Suplementace pyridoxinu Ukázalo se, že úspěšně zmírnění příznaků, spojených s CTS .
Kontraindikace Pyridoxin

odvozené od potravin , nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s pyridoxinu . Nicméně, když zaujatý orálně jako doplněk přesahující 200 mg denně , došlo výskyt neuropatie a kožních onemocnění hlášeny .