Potraviny, které Vytvořit žaludeční kyselinou
Některé potraviny jsou kyselejší než ostatní . Pokud trpíte acidózy , je třeba se vyvarovat potravin , které vytvářejí kyselinu v žaludku . Příliš mnoho kyseliny v systému může vést k acidóze , poznamenán únavou a bolestmi hlavy . Zde jeseznam top produkujících kyselinu potraviny : kukuřice Kukuřice má největší kyseliny z jakéhokoli jídla , a to může vytvořit velmi kyselý žaludek
maso .
jíst příliš mnoho masa může způsobit acidózu . Jíst maso v moderování , nebo si ho měli odstranit z vás dietu , pokud je tozávažný problém.
Fazole
Fazole mohou být s vysokým obsahem vlákniny , ale jsou velmi kyselina tvoří ve vašem žaludku .
Ryby
Ryby jsou překvapivě vysoko v kyselině , a jíst ryby mohou dráždit žaludek a vést k acidóze , pokud provádí příliš často .
Káva
Káva může způsobit kyselina se tvoří v žaludku a může vést k acidóze . Lidé, kteří mají acidózy , nebo jsou tyto low- kyselina stravu , by se měli vyhnout pití kávy .
Další článek:Potraviny, které obsahují vysoký cholesterol
Předchozí článek:Jak vysvětlit výhody Whey Protein
výživa
- Nejlepší způsob, jak začít s bezlepkovou dietou
- Obavy o náhražky cukru
- Jaké procesy v těle jsou řízeny Sacharidy
- Kyselé Vs . Základní potraviny
- Jak Postupujte podle pokynů Dietní pro Američany
- Proč jsou Vegetariáni na riziko vzniku nedostatku vitaminu B12 ?
- Nutriční Fast Food
- Jak žádat o potravinové lístky v Albemarle , Severní Karolína