Co je citrát vápenatý vyrobený z

? Vápník jepřírodní minerální , potřebné pro silné kosti , a je snadno k dispozici v mléčných výrobcích , ale některé se jako potravinový doplněk pro zvýšení jejich dodávky vápníku . Nejběžnějším typem je uhličitan vápenatý , citrát vápenatý , je ale další doplňkové formy . Vápník Salt

citrát vápenatý jesůl , která pochází z citrusových šťáv , jako jsou pomeranče, vápno , citron a grapefruit , a to může také přijít přímo z ovoce . Je to prostě ,vápenatá sůl kyseliny citrónové. Když se získává , se stávábílý prášek , bez zápachu , ale s kyselou chutí .
Snadno vstřebává

doplňky vyrobené z citronanu vápenatého se rychle vstřebává do tělo , protože nevyžadují zvláštní žaludeční kyseliny pro absorpci . V důsledku toho ,vápník jde pracovat rychleji , protože citrát vápenatý má svůj vlastní přirozeně kyselé prostředí . To může také být užity na lačný žaludek , kdykoli . Nicméně, ti s kyselinou problémy by se měli vyhnout kyselinu další , včetně citronanu vápenatého .

Pill Čísla

citrát vápenatý doplňkové pilulky jsou menší než ty, které z s uhličitanem vápenatým , ale nemají tolik vápníku na prášek . Uživatelé mohou vzít další prášky , aby RDA je denní doporučení 1000-1300 mg denně , podle informací na internetových stránkách hradu Zdraví je .