Biotin Vitamin Funkce

Biotin , také známý jako vitamín H nebo B7 , je ve vodě rozpustný vitamin , což znamená, že tělo nemá uložit . To může být přirozeně vyskytuje v mnoha potravinách , včetně žloutky , pivovarské kvasnice , játra a sóji . To je nezbytné pro replikaci kostí u lidí . Nedostatek biotinu může vést k postupné ztrátě vlasů . To hraje důležitou roli při udržování zdravého těla . Metabolismus

Biotin působí jako koenzym pomoci podpory ve správném metabolismu převedením oxidu uhličitého z jedné sloučeniny na druhou . To je důležité pro udržení energetické cyklus a zásadní pro přeměnu energie na glukózu . Nukleové kyseliny , jako je DNA a RNA jsou závislé na biotin . Tuky , bílkoviny a sacharidy vyžadují biotin pro správnou metabolismu . Biotin hraje významnou roli při syntéze mastných kyselin a metabolismu aminokyselin .
Využití glukózy

Vzhledem k tomu, biotin umožňuje tělu zase potravu na energii , je mohou být účinné při léčbě diabetu tím, že zlepší využití inzulínu a zvýšení hladiny cukru v krvi je s nimi nakládáno stejně. Biotin se drží na 3- uhlíku, sloučeniny, která tvoří 4 -uhlík sloučeninu , která umožňuje energetické cyklus pokračovat. Podpory energetického cyklu na výrobu energie z glukózy .
Hubnutí

Biotin může pomoci při hubnutí, kvůli větší schopnost těla k metabolizovat sacharidy, tuky a aminokyseliny . Správné metabolismus může pomociDieter zhubnout snadněji a rychleji .
Vlasy Zdraví a růstu

Biotin pomáhá při růstu buněk , jakož i syntézy aminokyselin a mastných kyselin . Ty jsou nezbytné pro růst epitelových a jiných buněk , které mají vliv na růst epitelových tkání . Většina vlasový folikul struktury jsou postaveny na epiteliálních buňkách . Nedostatek biotinu může dojít ke ztrátě vlasů na hlavě , stejně jako obočí a řasy .
Nervového Support System

Biotin dodává nervový systém s glukózou a tuk zapotřebí , aby bylo správně fungovat . Nervový systém potřebuje tuto energii s cílem udržet svalovou koordinaci a dobrý svalový tonus .
Klipart mobilní růst a tvorbu

enzymu acetyl Co - A karboxylázy je závislé na biotinu pro produkci buněk a růst . Kožní buňky jsou závislé na produkci tuku , aby správně fungoval . Nedostatek biotinu může způsobit vážné problémy pro vývoj pomocí kožních buněk . Vzhledem k tomu, kožní buňky umírají , musí být nahrazeny rychle, aby nedošlo k poškození kůže z vnější strany. Dermatitida jestav, který se může objevit u dospělých a dětí v důsledku nedostatku biotinu .