Co je Zázvor čaj dobré pro ?

Zázvor má mnoho zdravotních výhod a může být užíván v několika formách . Dokonce i když jste právě rozřezat na čerstvý kořen a vyluhovat v horké vodě, aby si zázvorový čaj , budete stále dochází několik výhod - ať už je toúleva od nevolnosti a bolesti , léčení bolesti v krku nebo jako součást čínštině tlustého střeva čistí . Menstruační křeče

čínské ženy pijí zázvorový čaj , smíchaný s hnědým cukrem , ke zmírnění menstruační křeče . Tato kombinace vám pomůže nejen bolest , ale pomáhá tělu eliminovat plýtvání , poskytuje ji očistit . Pít alespoň 2 krátdenně , více, pokudkřeče je těžké . Můžete také připravit teplý zázvorový čaj obklad , vyrobený s 6oz z čerstvého kořene zázvoru a 1 qt . vařící vody . Namočte hadr na mytí nádobí v něm a položte ji na břicho zbavit křeče . Zázvor aobklad poskytovat oteplování , topné podložky efekt .
Nachlazení

Zázvor čaj může pomoci studené trpící uzdraví ze své infekci rychleji, protože to může být napil se pomoci prolomit horečku . Pitná teplá voda naplněná čerstvým zázvorem a citronem , zatímco namáčení v horké lázni , vyvolá pocení a pomůže prolomit horečku , urychluje zotavení z infekce . Kořeněná a sladká kombinace také pomůže rozbít hlenu a přetížení z vašeho studený , které se budete cítit pohodlněji .
Bolest v krku

Sip teplá voda , infuze s čerstvým zázvorem a 3 lžíce . medu . Pít čaj postupně; jako vaše hrdlo se může cítit mravenčení a skřípavý , jak jste ji vymazat . Pokud je vaše bolest v krku je těžké , možná budete chtít přidat marshmallow kořen zázvoru a medu čaj , jak to bude pomáhat při léčení vašeho zanícené a oteklé hrdlo .
Nevolnost a špatné trávení

Pití zázvorového čaje může snížit příznaky nevolnosti a zvracení , spojené s pohybem nemoci, těhotenství a chřipky . Zázvor pomáhá tyto příznaky tím, že pomáhá vylučování trávicích šťáv , čímž se minimalizuje tvorbu žaludeční kyseliny a maximalizovat svalový tonus ve střevech . Ty by se měly snažit vypít dva šálky čajedenně a přidejte 1 lžička . čerstvý zázvor na každé z nich . Pokud jste těhotná , neužívejte zázvor déle než 4 dny v řadě .
Artritida Bolest

Podle University of Maryland Medical Center , zázvor čaj mohou být také podávány ke zmírnění bolesti spojené s artritidou ( viz odkaz na zdroje ) . Čaj pomáhá předcházet zánět krevních cév , které vyvolávají bolest artritidy . Je-li trpící se zázvorem dvakrát denně , bude jejich bolest zmírnit , a nebudou potřebovat tolik bolesti léky na předpis.