Jaké jsou rybí oleje

? Rybí olej jeolejovitá látka, která přímo vychází z těla ryby a je sklizena pro lidskou spotřebu . To má mnoho použití v několika komerčních produktů , stejně mají mnoho zdravotních výhod . Je to jedinečná látka, která může být použita jako běžné složky v různých položek a opravných prostředků , což je obojí velmi vyhledávaná a běžné použití . Co je rybí olej

Rybí olej je také znám jako mastný olej , který se získává z jater několika druhů ryb . To je také známé jako Omega- 3 mastných kyselin a jsou obvykle nalezené v makrela , tuňák, losos , jeseter , parmice , modré ryby , ančoviček , sardinek , sleďů , pstruhů a menhadenu . Poskytují zhruba jeden gram ryb oil/omega-3 mastných kyselin v jednotlivých 3,5oz ryb .
Rybí olej ve zpracovatelském průmyslu Výrobky

Rybí olej je používán v výroba z několika produktů , které se používají na spotřebitelském trhu . Některé potravinářské produkty patří máslo, margarín a oleje na vaření . To může také být nalezený v různých toaletních potřeb , kosmetiky a domácích produktů, jako těsnicích tmelů , nátěrových hmot , průmyslové nátěry , maziva , vodu odpuzujících prostředcích , mýdla a svíček . Rybí olej je také zvyklé na pomoc v procesu opalování kůže , výrobního procesu gumy a chemické výroby, pro výrobu syntetického vosku .
Zdraví: Výhody rybího oleje

Existuje mnoho zdravotních výhod z tvorby rybí olej je součástí vaší každodenní stravy . Buď jíst mnoho druhů ryb , které jsou zdrojem oleje, mohou to udělat , nebo to může být také konzumovány jako vitamin E doplněk, který lze zakoupit v místním obchodě se zdravou výživou nebo farmacie . Zdravotní přínosy z příjmu rybího tuku byly známo, že pomáhají snížit hladinu triglyceridů , snižují riziko smrti , a prevenci infarktu myokardu a nebezpečné abnormální srdeční rytmus . To může také pomoci předejít tahy pro lidi v nebezpečí , pomáhá zpomalit hromadění zubního plaku v tepnách , stejně jako snížení krevního tlaku .
Rybí olej vitaminové doplňky

jiné, než jíst obrovské množství ryb pro zdravotní výhody , rybí olej vitaminové doplňky se stalyvelmi časté alternativu . I když ryby je považováno za velmi zdravé , je moudré omezit množství ryb , které jíte , protože hladina rtuti v rybách může být nebezpečné pro vaše zdraví, pokud jedli ve velkém množství . To je důvod, pročvitamin doplněk je nejlepší, když se rozhodnete vzít to na pravidelném základě .