Vitamíny pro Balding

Muži se vždy snažil zahnat plešatosti , ale ženy jsou trpící stejně . Podle knihy " Léčení s vitamíny , " to je normální,průměrný člověk , a to jak samec a samice , ztratit 50 až 150 vlasů denně . Salon pracovníci tvrdí, že ještě více chloupků může být ztracena, pokudčlověk nosí klobouk nebo často má vlasy do culíku . Plešatost začíná, když se vlasy ztratíte každý den zastavit rostoucí zpět . Můžete si vzít některé vitamíny zabránit plešatění . Iron

Podle " Léčení s vitamíny , "nedostatek železa může vést k nedostatku růstu vlasů . Aby se tomu zabránilo , brát 50 mg železa denně . Je také důležité , ne však na předávkování železem , což může způsobit žaludeční nevolnost a průjem .
Vitamin C

Vitamin C zvyšuje vstřebávání železa , v souladu s " léčení s vitamíny . " Abyste se ujistili, žeželezo dělá svou práci , aby nový růst vlasů přichází , se 100 mg vitaminu C na denní bázi .
Zinc

" léčení s vitamíny ", uvádí, ženedostatek zinku může způsobit nejen průjem a kožní vyrážka , ale i vypadávání vlasů . Jen 30 mgdenně může pomoci začít nový růst vlasů asitýden .
Biotin

Biotin podporuje růst vlasů . Je tak zahušťuje vlasové vlákna a snižuje množství ubývání ( vlasů, která spadá mimo o sobě na denní bázi ) . " Léčení s vitamíny " doporučuje 300 mgdenně .