Drastické diety , které práci

Každý rok se miliony lidí začít diety , které slibují , aby jim pomohla zhubnout rychle a s minimálním úsilím potřebné . Existují diety , které skutečně pomohou shodit pár kilo rychle , ale oni jsou docela drastické . Diety , jako limonádu stravy , Hollywood Diet a Zelná polévka Dieta slib , které vám pomohou rychle ztratit spoustu hmotnosti . Limonády Dieta

Lemonade Dieta , nebo Master Cleanse , jedieta , ve které uživatelé pít speciální limonádu směsi a směsi vodní soli po dobu minimálně 10 dnů. Dieters ztratit kolem jedno-dvalibra každý den , v závislosti na Momswhothink.com . Chcete-li limonádu , budete potřebovat 2 lžíce . čerstvé vymačkané citronové šťávy , 2 lžíce . organické javorový sirup ,1/10 lžičky . kajenský pepř , 1 šálek čištěná voda . Chcete-li slanou vodu , budete potřebovat 2 lžičky . uniodized mořská sůl pro každý litr vody . Konzumovat se slanou vodou po probuzení , a konzumovat limonádu po celý den . Konzumovat bylinný projímavý čaj v noci před spaním . Tato dieta může způsobit časté pohyby střev , zejména v ranních hodinách , takže buďte připraveni .
Hollywood Diet

Hollywood Diet, nebo 48 hodin Miracle stravy , je drastická dieta, která se týká konzumace dietní nápoj . Tato dieta ješťáva rychle, že umožňuje dieters ztratit až pět liber za 24 hodin. Hmotnost ztratil je kolem dvou kilo tuku , zatímco zbytek je odpad a svalové hmotnosti , podle Dietspotlight.com . Pití pouze šťávu po dobu dvou dnů detoxikuje vaše tělo odpadu , který způsobí, že se na svoji váhu rychle . Tento nápoj je vyroben ze všech přírodních šťáv , minerálních látek, vitamínů , olejů a antioxidantů . Nemusíte jíst nic , zatímco na tuto dietu , jensměs čtyř uncí šťávy tekutin soustředit se čtyřmi uncí vody tekutin během čtyřhodinové rozpětí .
Zelná polévka Dieta

na sedmidenní Zelná polévka Dieta , uživatelé mohou ztratit až 10 liber za týden jen jíst zelná polévka . To je navrhl, že uživatelé spotřebovávají nejméně čtyři sklenice vody denně , aby zůstali hydratované , stejně jako vzít multivitamin , aby zůstali dobře živené . I když tato strava je poměrně přísný , můžete jíst tolik zelná polévka , jak budete chtít . Chcete-li , aby jeden den stojí za to zelná polévka , budete muset kombinovat a vaříme šest zelené cibulky , jednu plechovku rajčat , tři mrkve , dvě zelené papriky , jednu plechovku žampionů , trochu nasekané celer , polovinu hlavy zelí , balíček Lipton polévkovou směs , sůl, pepř a jeden 48 oz plechovky V8 džus . Tato dieta omezí své výběr potravin na zelná polévka , ovoce , zeleniny , odstředěného mléka , pečené brambory , rajčata a hovězí maso . Vzhledem k omezeným 800 až 1000 kalorií denně , dietu ztratit váhu rychle .