Domácí Acai Berry Detox Dieta

Acai bobule jsou známé pro bytí mimořádně zdravé a bohaté na antioxidanty . Chcete-li vytvořit přirozenou stravu, která vám pomůže zhubnout , snížit hladinu cholesterolu a detoxikaci těla , pak příprava Acai Berry nápoje vám pomůže udělat . Nejdůležitější věc, kterou můžete udělat, je použít čerstvé suroviny a vzít to na lačný žaludek tak, že bude proces jednodušší . Pití několik uncí čerstvě připraveného Acai šťávy ráno jedobrý způsob, jak zvýšit váš metabolismus a omezit hlad . Tvorba Acai Berry Juice

Chcete-li vytvořit zdravé detoxikační nápoj , používat čerstvé nebo mražené Acai bobule , jež byly shledány v každém obchodě se zdravou výživou . Vložte 2 nebo 3 uncí bobulí do odšťavňovač nebo mixér . Přidat další čerstvé ovoce , jako je citrónová šťáva nebo plátky banánu ochutnat . Kombinace ovoce pomůže při trávení a přidat další živiny do svého detox dietu .
Detox Diet

Pijte alespoň tři 8 - unce sklenice Acai Berry šťáva každý den po dobu 10 dnů . Kromě toho spotřebuje nejméně 10 sklenic vody pomoci vypláchnout systému a udržet si pocit plný . Nic nejezte po dobu 10 dnů , s výjimkou svého Acai detox nápoje a čisté vody .
Proplachování systému

když jste na Acai Berry stravy , je je důležité, aby vám vaše systémové flush toxiny . Můžete to udělat tím, že pije projímavý čaj každý večer po dobu 10 nocí v řadě . To urychlí proces detoxikační a umožní vám ztratit mnohem větší váhu, než bez čaje .
Výhody a nevýhody

Acai bobule jsou velmi dobré pro hubnutí , ale mohou způsobovat alergie na ty, které jsou alergičtí na pyl . To jevzácný výskyt , ale může nastat, pokud jsou plody jsou čerstvé a neprané . Hlavním přínosem Acai je jeho antioxidanty , které působí proti volným radikálům a působí preventivně proti rakovině u lidí . Acai Berry nebyl vyšetřován FDA; Proto byste měli před zahájením Acai Berry stravy pro účely detox promluvit se svým lékařem .