Pokud budete hladovět a zhubnete, bude váš žaludek ochablý?

Ano. Hladovění může způsobit, že váš žaludek bude ochablý z několika důvodů:

Ztráta svalové hmoty: Když silně omezíte příjem potravy, vaše tělo se dostane do stavu hladovění. V tomto stavu tělo začne rozkládat svaly na energii, což vede ke ztrátě svalové hmoty. To může způsobit, že se kůže kolem žaludku uvolní a propadne, takže bude vypadat ochablá.

Nutriční nedostatky: Hladovění může vést k nutričním nedostatkům, které mohou dále přispívat ke ztrátě elasticity pokožky a jejímu ochabování. Například nedostatek bílkovin, které jsou nezbytné pro syntézu kolagenu, může oslabit pojivovou tkáň kůže, takže je náchylnější k ochabování.

Rychlý úbytek hmotnosti: Hladovění často vede k rychlému úbytku hmotnosti, což může pokožku dále zatěžovat. Toto rychlé natahování kůže může poškodit elastická vlákna, což vede k volné, ochablé kůži.

Je důležité si uvědomit, že hladovění je nezdravý a neudržitelný způsob, jak zhubnout a může mít několik negativních důsledků pro vaše celkové zdraví. Pokud chcete zhubnout, je vhodné tak činit postupně a zdravě osvojením si vyváženého jídelníčku a pravidelným pohybem.