Hubnutí a Akupunkturních bodů
Akupunktura díla vkládání jehel do určitých bodů na těle . To vám může pomocitělu uvolňovat endorfiny , které pomáhá tělu při stresu , který jeznámý spoušť pro přejídání a záchvatovité přejídání . Akupunktura pomáhá vyrovnat trávicí systém a pomáhá regulovat metabolismus .
Léčba
Akupunkturista vybere body pro vložení jehly . To se provádí prostřednictvím konzultací s vámi a diskutovat o své stravovací návyky , a důvody , které budete přejídat . Jakékoliv jiné zažívací podmínky nebo zdravotní problémy, budou řešeny také v tomto okamžiku .
Accupuncture Body
Akupunkturista pak přijít s plánem léčby pomocí ušní body a body po celém těle . Některé běžné ušní a tělové body používané při hubnutí ošetření jsou v ústech, žaludku , sleziny , ledvin , štítné žlázy a žaludek .
Funkce
Akupunkturista může používat elektrické stimulace na některé z tělních bodů na pomoc při regulaci metabolismu . Jehly jsou obvykle ponechán na místě po dobu 30 až 45 minut. Pacient se učí , jak používat akupresuru v některých bodech , když cítí nutkání flámu jíst nebo ve stresu . Endorfinu vydání je údajně způsobit, že tyto pocity odeznít .
Úvahy
jóga , meditace nebo jiné relaxační cvičení může být také učil jako cesta k reliéfu stresu . Zdravotníkem může rovněž doporučit pacientovi , jaké může bylinné pomoci při hubnutí .