Jak se k léčbě úzkosti v Teens

Zatímco některé úzkost je normální , a to zejména u dospívajících , když úzkost začíná dopad den -to - denní život teen , je důležité , aby vyhledali léčbu . Pokyny
Úzkost v mladistvém věku
1

Zjistěte, zda si myslíte, že máte úzkostnou poruchu . Některé úzkost je normální , a musíte se naučit , aby se s ní vyrovnat . Úzkost se zvedne na úroveň poruchy , když to ovlivňuje vaše strava , spánek návyky , školní práce , vztahy , nebo chování . K dispozici jsou testy k dispozici , které můžete podávat sami určit, zda máte příznaky úzkostné poruchy . můžete najít některé z těchto testů on-line .
2

vyhledejte pomoc . Pokud si myslíte, že máte úzkostnou poruchu , nebo budete potřebovat pomoc správu úzkost , měli byste vyhledat odbornou pomoc . Dobré místo pro start je váš pravidelný lékař , který může doporučit specialisty , které vám pomohou s vaší úzkosti .
3

Vyberte si specialistu . Můžete vidět terapeut , který se bude snažit , aby vám nástroje k tomu s úzkostí tím, že mluví s vámi o své obavy . Můžete také navštívit psychiatra , který může doporučit léky vypořádat s úzkostí .
4

Rozhodněte se, zda chcete léky . Užívání léku pro úzkostné poruchy jevelký krok , a nemusí býtodpověď pro všechny . Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu ( SSRI ), se používá k léčbě úzkostných stavů u dětí a dospělých . Drogy v této kategorii patří Prozac , Lexapro , a Paxil , mezi ostatními . SSRI jsou obecně bezpečné , ale může zvýšit sebevražedné myšlenky a tendence . Dospívající , kteří se takové léky by měl být pečlivě monitorován .
5

Určete účinnost léčby . Pokud je váš současný způsob léčby úzkosti nefunguje , měli byste usilovat o další možnosti . Snažím řadu terapeutů a řadu léků jenejlepší způsob, jak určit, co bude pracovat pro vás .