Osobní Motivační techniky

Motivace jeklíčovým prvkem při získávání úspěchu v mnoha oblastech svého života . Ať už se snažíte absolvovat vysokou školu , nebo vydělat více peněz , motivace je nutné , aby semíč do hry správným směrem . Bez motivace , není vůle ke stanovení a dosažení cílů . Stejně důležité jako získání motivace jeschopnost ho udržet . Je snadné se odradit v těžkých časech , ale je schopen rychle získat pozitivní postoj bude přínosem pro vás na konci . Najít Příčina blízko k svému srdci

Každý by měl najítdůvod být vášnivý . Život Optimizer ( lifeoptimizer.org ) uvádí, že pracuje na příčinu máte pocit, silně o vás může inspirovat každý den . Mnoho příčin , může se budete cítit motivováni na chvíli , ale ten, který jste opravdu vášnivý přinese pocit celkové motivace pro vás den co den . Je todůvod, proč se probudit každé ráno adůvod , že je naživu .
Let Go

Chcete-li přesunout dopředu v životě , nemůžete pokračovat se podívat do minulosti . Uvolněte kolem bolesti , neúspěchy a zklamání . Chcete-li plně obejmout každý den , musíte žít v přítomném okamžiku . To může být užitečné , aby každodenní seznam několika dobrých věcí , které se staly na vás , nebo věci, které jsou vděčný . Být vděčný za malé věci mohou hrát roli v tom, zaměřit na to, co máte dnes , místo bydlení v minulosti .
Změna osobních návyků

Podívejte se na vaše osobní návyky projevovat více úspěšnou budoucnost . S vědomím, že jste zdravý životní styl , který je nejlepší pro vás a vaše budoucnost může být motivující . Zeptejte se sami sebe , pokud máte zvyky , které byste chtěli změnit . Vlastní motivace strategie ( selfmotivationstrategies.com ) naznačuje , že self-vědomý a používat notebook zapsat osobní návyky, které vás a ty, které by mohly potřebovat změnit prospěch . Změna k lepšímu může zvýšit sebevědomí , což pomáhá v tom, že více motivováni .
Slaví malé úspěchy

gratuluji a odměnit sám sebe i pro nejmenší úspěch . Malé vítězství může být jen jeden krok směrem k dlouhodobému cíli , ale je to stále znamená, že jste o krok blíž . Ty by mohly skončit jednu třídu směrem k vysokoškolské vzdělání nebo ztratí jedna libra , ale ty jsou stále kroky směrem ke směru svých snů . Odměnit pravidelně podél cesty se vytvoří impuls pro dosažení větších cílů , které mají přijít .