Terapeutické aktivity na pomoc dětem vyrovnat se s žalem

Americká akademie dětské a dorostové psychiatrie doporučuje, aby příbuzní trávit čas s truchlící děti , stejně jako je to možné , a ukázat jim , že je to přijatelné, vyjádřit své pocity otevřeně . Začlenění terapeutické činnosti, do té doby mohou podpořit proces hojení . Pomáháme dětem žalem

smutek jeproces, který každý prožívá a vyjadřuje jinak . Chcete-li zajistit nejlepší možnou podporu pro truchlící dítě , mějte na paměti, že její reakce jsou normální , co se jim může být , a že ne všechny terapeutické činnosti bude vyhovovat její individuální potřeby . Odpovědět na její otázky upřímně , aby jí pomohl pochopit ztrátu . Upuštěním od rozsudku a podpory, jestliže se vyjadřuje hněv , smutek a pocit viny , si však zdůraznit, že je to zdravé a vhodné pracovat přes zármutek .

Terapeutické umění aktivity

umění je užitečné zejména pro děti, které mají problémy vyjádřit své pocity slovně . Některé aktivity pomáhají dětem pochopit emoce , zatímco jiné pomáhají dítěti vyrovnat a přijmout ztrátu . Kus papíru s prázdnými plochami , z nichž každý označen jinou emocí , podporuje porozumění . Pečovatel a dítě diskutovat o každém emoce , adítě potom kreslí výraz do prázdné tváře , aby to odpovídal . Kreslení " před a po " obraz rodiny, a bez zemřelé osoby , a sdílení informací o tom s dospělým může také pomoci mu vyjádřit své pocity o ztrátě . Tvorba " Worry korálky " by vyřezávat koule z hlíny a je seřazovat zklidňuje úzkost a vztek , a poskytuje memento .

Rodinné aktivity

Rodinné aktivity lze ilustrovat zdravé způsoby zvládání smutku , stejně jako různé pocity , které vyvolává . Ryanův srdce ,organizace pro truchlící rodiny , navrhuje rodinné vlajku a srdce můstky pot aktivit . Rodina vlajka ctí zesnulé osoby a ukazuje pokrok rodiny prostřednictvím procesu truchlící . Každý může sbírat kousky tkaniny pro jednu osobu se šít na vlajku , a každý člověk přidává osobní výzdoby na to . Dítě může vytvořit samostatnou vlajku , taky , papíru, fixy a makarony . Pro srdce přestávce hrnec , rozbít velký hliněný hrnec na kousky a dát kus pro každou osobu . Poté, co každý píše o tom, že sám na vnitřní straně kusu a zdrojů podpory na vnější straně ,rodina přilepí bank dohromady .
Terapeutické aktivity skupiny

aktivity skupiny pomoci dítěti vidět, že není sama v žalu . To může ji dále podporovat vyjádřit sama sebe . Centrum pro truchlící děti naznačuje činnost , ve které členové skupiny sedět v kruhu , sdílení žádné pocity viny , které mají nad smrtí člověka . Po ptát se dětí, zda oni měli podobné pocity , a vyzve je, aby sdílení těchto pocitů , každý člověk říká: " Není to tvoje vina , " na osobu vedle něj . Všichni pak trhá telefonní seznamy a opakují , " Není to moje vina . " Uvedení telefonního seznamu zůstává na pytle na odpadky potom symbolizuje odstranění viny .