Jak přeprogramovat negativní osobnostní typ

Pozitivní myšlení je něco, co se mluví často . Je negativní myšlení, které přiměje lidi, aby to usilovat o jejich nejlepší a vede k depresi . Síla pozitivního myšlení může vést lidi ke štěstí a větší stres-volný život . Přeprogramování někoho z negativní osobnost s pozitivním nějakou dobu trvá , ačlověk musí opravdu chtít, aby se pozitivní změny ve svém životě , aby mohla fungovat . Věci, které budete potřebovat
svíčky
pozitivní afirmace
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Fit meditační do svého rozvrhu každý den . Trávit čas v meditativním stavu a naplním tvou hlavu pozitivní afirmace zbavit se negativity . Meditovat první věc po ránu nebo vpravo před spaním .
2

Najděte si klidné místo , kde nebude poruchy a sedět pohodlně na podlaze , nebo na židli nebo postel . Začněte tím, že zapálil svíčku . Svíčka pomůže jako záchytný bod . Použití svíčku umožnímysl soustředit se na jediný objekt , dokud není dosaženo relaxace a všechny ostatní myšlenky jsou vymazány z paměti .
3

Řekněme, že pozitivní potvrzení , znovu a znovu , jakmilemysl je zrušeno . Webster New World College Dictionary definuje čestné prohlášení jako " pozitivní prohlášení . " Vybral čestné prohlášení , jako " Jsem si jistý, v každé věci , co dělám . " Udělej si svůj potvrzení vpřítomném čase , aby se vaše čestné prohlášení nesmí být na dobu neurčitou budoucnosti .
4

opakujte toto prohlášení několikrát , dokud se z nich pozitivní pocity , a pak sfouknout svíčku . Opakujte tento meditaci tolik dní , jak je potřeba .