Jak zůstat až 24 hodin

Někdy stačí zůstat vzhůru 24 hodin , ať už je to studovat , nebo napsat papír , aby splňovaly pracovní termín , nebo jen tak pro zábavu . Vyzbrojen několika jednoduchých technik , měli byste být schopni vytáhnout celou noc bezpečně . Pokyny
1

spát více , než je obvykléden předtím . Další zdřímnutí může připravit své tělo , aby zůstali až po dobu 24 hodin , protože nebudete nevyspalý při spuštění .
2

pít více kofeinu , než si obvykle dělat , jako je káva nebo energetické nápoje . Prostor se vaše spotřeba kofeinu po celý den udržet konstantní hladinu energie . Pokud budete pít příliš mnoho najednou , můžete havárii později během dne .
3

Promluvte si s někým . Pokud máte někoho , aby se malý rozhovor s , nebudete to mít taktěžké časy zůstat vzhůru po dobu 24 hodin . Pokud nemůžete mluvit s někým osobně , textové , nebo chatu on-line .
4

Chew žvýkačky . Vlastně žvýkat to ne jen mít to do pusy . V zájmu zachování žvýkání , musíte být vzhůru , aby se vaše ústa v pohybu .
5

Poslouchejte hudbu a zvyšte hlasitost , jestli to pomůže . Vezměte taneční přestávky , aby se vaše tělo v pohybu a napětí.
6

Noste oblečení, které se nesmí Vás vybízet k spánku . Například , pokud budete nosit pyžamo nebo tepláky , můžete být v pokušení k odpočinku za pouhýchpár minut a pak usnout . Nosit něco, co byste mohli nosit do práce , aby se vaše mysl na úkol .