O negativní energie

Všichni víme, že lidé, kteří vyzařují negativní energii . Možná, že máte přítele, který napadá vše, co říci . Máte spolupracovníka , který poukazuje na negativní aspekty všechno . Tito lidé mozků svou energii a budete mít pocit vyčerpání , když se konečně dostanete od nich . Kromě toho můžete být vytváření negativní energii vlastní . Existují způsoby, jak se vypořádat s těmito situacemi a měnit energii na něco pozitivního . Hovoří o Pozitivní

" No skvělé .Slunce svítí . Budu pravděpodobně dostanete rakovinu kůže . " Znáte někoho, kdo si myslí, že takhle ? To jenegativní typ energie . I v případě, že jsou lidé, které milujeme , můžete zjistit sami , kteří chtějí , aby se jim vyhnout . Zkuste změnit energii tím, že mluví o něčem pozitivním , že oba mají společný zájem , nebo něco, co ten druhý cítí se dobře a těší se diskutovat .
Zaměření na pozitivní

To nemusí být nutně výhodné být slepě optimistický , ale někteří lidé procházejí životem vždy očekávajíto nejhorší a stěžuje všechno . Pokud zjistíte, spadající do této pasti , můžete skončit ničí pozitivní životní zkušenosti . Nepoužívejte strávit výlet starat o ploché pneumatiky nebo dopravních jízdenek nebo auto členění. Si stěžují na teplotě nebo vlhkosti nebo davy táhne všichni dolů a může za méně než šťastný dovolenou .
Ostatní lidé

Začněte odeslání milující myšlenky na někoho můžete jen těžko vyjít. Místo toho, aby se stal konfrontační , je přátelský k této osobě . Dejte kompliment . Odesláním pozitivní energii spíše než negativní , můžete být překvapeni, jak dobřevztah vyhlazuje .
Život v nyní

každé ráno , nezapomeňte, že žijete od této chvíle dopředu , spíše než se zaměřit na minulost . Zejména , zastavit plnění energii negativních minulých událostí . Pokud jste udělal něco špatně , napravit . Kontaktujte někoho, koho bolí a omluvit se . Pokud to není možné , pak použijte tuto situaci , aby se sámlepším člověkem a jednat s ostatními ve svém životě s větší ohleduplnosti . Na druhou stranu, pokud lidé mají ti ublížil a vy jste měli problémy dostat přes to , vyřešit je odpustit a uvědomit si , že se s největší pravděpodobností jen tonejlepší, co věděl, jak v té době .

Vděčnost

Rozpoznat všechny dobré věci, které již máte ve svém životě . Naučte se podívat na sklo , jako z poloviny plná . Napište si seznam věcí, které jsou vděční a nosit s sebou , aby si čas od času .
Opakující se myšlenky

po celý den , věnujte pozornost tomu, jak často negativní myšlenky projít vaší mysli . To se děje hodně času , aniž byste si všiml . Psychologové říkají lidé myslí o 40.000 myšlenekdenně , a téměř všichni z nich jsou jednoduše opakováním předchozích myšlenek . To jevynikající příležitost nahradit negativní myšlenky s těmi pozitivními .
Pohlcovat negativní energii

Pokud máte pocit, zdůraznil a pesimistický , poslouchat některý z vašich oblíbených skladeb že je povznášející a cítíte lépe . Vezměte aromaterapie lázeň. Jít na procházku ve vašem oblíbeném areálu , snad parku , nebo projet jestli to má tendenci pomáhat . Tanec , nebo jít na kole , nebo si nějaký jiný příjemnější cvičení dovnitř zavolat příteli a mluvit . Udělejte si siestu s vaší kočky nebo psa . Do některých dobrovolnickou práci a pomáhat ostatním méně štěstí . Udělejte vše pro to , aby vyložit , že negativní energie a dostat se do více pozitivní rozpoložení .