Jak se nestává tak Attached

Všichni víme, že když jsme chtěli někoho, kdo je snadné ztratit sami sebe a stát v příloze . Je to přirozené, ale je to zdravé ? Pravděpodobně ne , protože ztrácí sami znamená, že se nemůžete soustředit nateď , teď je všechno, co máme . Když si myslíme, že příliš mnoho o někom , nebo situaci , naše zaměstnání , budoucnost , co vůbec nemůžeme přinést prostor mezi , takže energie může proudit . To vše může znít nový věk idealistický , ale je to pravda . Všimněte si, o kolik lépe se cítíte, když necháš jít . Tento článek vám poskytne tipy, které vám pomohou pustit trochu , začít se zaměřením na vás . Věci, které budete potřebovat klipart sebevědomí
rozptýlení
Self stojí
sebeláska klipart zabezpečení v
Zobrazit další instrukce
1

meditovat . Pokud zjistíte, že jste příliš mnoho přemýšlení , posedlé , odpočinout . obnovit a rejuvinate tím, že sedí v klidném prostoru . to může dělat zázraky . Jakmile je prostor , věci může protékat .
2

najít něco, co vás baví a jak to udělat . Zúčastněte se něco jako třídní jóga , zpěv třídy , tanec , knižního klubu . To jsou věci, které jsem dělat jen obnovit a obnovit sám . Jsem-li nudit , mám tendenci si myslet . Je tolidský stav uvažovat a stát nad whelmed s hlukem v hlavě . Jsou to jen myšlenky, ale může se stát přes zdrcující . Jakmile se tak stane, budeme stát může učinit sami náchylné k onemocnění . Čistá mysl jecesta k míru a méně stresu . Poté, co naše mysl je jasná můžeme vidět jasné a dát věci do souvislostí , stejně .
3

Připomeňte si , jak se cítíte , když jste tak není připojena . Nikdo nemá rád posedlí , ale děláme to proto, že jsme zvykli na to , že je pro nás samozřejmostí . Ale jakmile jsme se odtrhnout a nechat jít , jsme klidný a pokojný . pokud začnete přemýšlet o někoho moc , připomenout si, jak krásné to není být připojen tak . můžeme být připojen k lidem , aniž by tak vydrž tak pevně . Kteří chtějí , potřebují atouha vidět někoho, nebo si s nimi promluvit , dostat se k nim a dostat re -akce je přirozené , ale není zdravé . to není praktické nebo napomáhající k mírovému životní styl . Zaměřte se na vás a měli byste být překvapeni, co může přijít do cesty , jakmile necháte jít a žít .