Polštáře , které podporují Vaše záda během spánku

Svalové kmeny , spinální problémy s ploténkami a vazů podvrtnutí může způsobit bolest spodní části zad . Speciální polštáře a techniky mohou poskytnout podporu pro záda , zatímco spíte . Váš spánek pozici můžete určit typ polštáře a technik, které vám pomohou podpořit vaše záda . Kolenní Polštáře

Tradiční polštáře umístěné pod koleny pomoci na podporu zad pro ty, kteří spí na zádech . Polštář má tlak na spodní záda a pomáhá při úlevě od bolesti . Back- bolest trpící můžete použít tuto techniku ​​po zádech kmene , ale odpočívá svaly příliš dlouho, může oslabit svaly , což může zpomalit oživení. Polštáře mezi koleny pro ty, kteří spí na boku dokonce vyrovnání kyčlí a snížit tlak na zadní straně . Robustní klínovitého tvaru polštáře mohou také pomoci zmírnit bolesti zad .
Klipart hlavy a krční podpěrou

krční polštáře pomoci zmírnit bolesti zad podporou krk . Tento typ polštáře vyplňuje prostory mezi krk a matrace , aby se zabránilo namáhání krku během spánku . Krční polštář by neměla tlačit na hlavu dopředu v nepřirozené poloze . To by mohlo vést k větší krku a zad . Tento polštář může pomoci, když spí na zádech nebo na boku . Možná budete muset otáčet děložního čípku, polštáře , když spí na boku , aby se přizpůsobila polohy hlavy při spánku .
Mateřství Polštáře

Mateřská polštáře obrys rostoucí tvar těhotné ženy , zatímco ona spí . Tělo polštář pro těhotné ženy vstříc rostoucí břicho , poskytuje podporu mezi koleny a podporuje krk a hlavu . Těhotná žena by neměla spát na zádech v druhé polovině těhotenství . Spaní na zádech umožňuje dělohy put zvýšený tlak na zadní straně , což může vést k napětí a bolesti .

Těhotenství polštáře a tělo polštáře mohou pomoci lidem , kteří trpí bolestmi zad . Tělo polštář poskytuje podporu ve všech oblastech těla pro muže a ženy .
Materiály

Latexová pěna je jeden materiál výrobci používají k vytváření polštáře a matrace . Polštáře z latexu poskytují hlavy , krku a podpora zpět konturovací velikosti a tvaru těla . Materiál je anti- alergenní a odolné , nízké nároky na údržbu a dobře větrané . Latexová pěna polštáře poskytnout podporu distribuce váhu rovnoměrně .