Přes pult lék na bolesti zad
Zpět problémy jsou jedním z nejčastějších fyzické stížností v USA dnes . Mohou být způsobeny úrazem , jakož i psychické problémy . Over-the -counter , nebo OTC , mohou léky pomáhají , jak mohou vykonávat i jiné terapie . Příčiny
Podle Dr. Larry Altshuler ve své knize " Balanced léčení , " bolesti zad mohou být způsobeny zraněním ,nedostatek pohybu , špatné držení těla a použití vibračních nástrojů . Jiné příčiny mohou být psychické , jako je duševní stres a deprese .
Přes pult lékařství
NSAID ibuprofen
k úlevě od bolesti a snížení zánětu , Dr. Altshuler doporučuje analgetika, jako je as Tylenol ( paracetamol ) . On také doporučuje OTC nesteroidní protizánětlivé (NSAID) , jako je Advil , Aleve a ibuprofen .
Předepsané Cvičení
akutní bolesti zad , formální cvičení jsou často předepsaný a mohou pomoci některé trpícím . Pro chronickou bolestí zad , cvičení je předepsán pro prevenci i léčbě; stimuluje produkci přírodních proti bolesti z mozku .
komplementární a alternativní terapie
Podle Mayo Clinic , bude s největší bolesti zad zlepšit pomocí několika týdnů domácí léčby . Další terapie, které mohou také pomoci patří akupunktura , masáže , vodoléčba , hypnóza, řízených představ , muzikoterapie a chiropraxe manipulace .
Kromě základní péče
Volně prodejné léky a další terapie nefungují , váš lékař může vysvětlit další procedury . Patří mezi ně léky na předpis , injekce kortizonu , elektrickou stimulaci , léky na deprese a chirurgii .