Co jenormální LDL rozsah
? O nízké hustotě (LDL ), je také známý jako " špatný " cholesterol . Je součástí krevního testu s názvem analýza lipidů , který kontroluje hladinu celkového cholesterolu , HDL a triglyceridů . To se obvykle provádí k určení riziko srdečních onemocnění . Fakta
Je důležité , aby se vaše hladiny cholesterolu v rámci zdravých limitů. Máte-li další faktory pro srdeční onemocnění , je zvláště důležité, aby LDL v cílovém rozmezí , protože LDL mohou vybudovat uvnitř stěnách tepen a přispívají k zablokování , které mohou vést k infarktu . Rizikové faktory pro srdeční onemocnění patří diabetes , onemocnění periferních cév nebo předchozí infarkt .
Cílový rozsah
Zdravé LDL spadají do optimálního cílového pásma , což je méně než 100 mg /dl . Máte-li v anamnéze srdeční onemocnění , váš cíl rozsah je pod 70 mg /dl . Nedaleko optimální je mezi 100 a 129 . Úrovně mezi 130 a 159 mg /l jsou považovány za hraniční vysoká , přičemž více než 160 mg /dl je považováno za vysoké . Více než 190 mg /dl , je velmi vysoká .
High LDL
Vysoká hladina LDL mohou vybudovat ve stěnách tepen , což je zúžit a stávají se méně flexibilní . Pokud se sraženina blokujezúžené tepny , může se jednat o srdeční infarkt nebo cévní mozkovou příhodu .
Nízká hladina LDL
snižovat LDL ,snížit riziko srdečních onemocnění . Extrémně nízké hladiny LDL může znamenat podvýživy .
Prevence /Solution
Pokud potřebujete snížit LDL , začněte tím, že zahrnuje více vlákniny , ovoce a zeleniny a méně nasycené tuky . Cvičení a hubnutí může pomoci snížit LDL . Pokud se Vaše hladina nezlepší se změnami životního stylu , může lékař doporučit léky .