Alternativy k statiny na snížení Chlosterol

Užívání statinů nadále růst , protože tyto takzvané divu, léky prokázaly schopnost snížit hladinu cholesterolu v krvi a zabránit poplatek za použití zdymadla v cévách . Značkové jména jako Lipitor , Zocor , Mevacor , Prvachol a Crestor se nasycený trh a jsou často předepsány pro ty, kteří problémy s cholesterolem související . Statiny , však nejsou jedinou možností . Existuje několik dalších způsobů, jak snížit hladinu cholesterolu . Inhibitory vstřebávání cholesterolu Inhibitory

vstřebávání cholesterolu může snížit množství cholesterolu vaše tělo absorbuje , podle Reader Digest . Tento typ léku je poměrně nová na scéně , a jen byl schválen ve Spojených státech od roku 2002.Since dva orgány kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi ,játrech (kde se vyrábí ) a střeva ( tam, kde je absorbován ) , inhibitory vstřebávání cholesterolu snížit celkovou hladinu cholesterolu v krvi tím, že brání jejímu vstřebává ve střevech , místo aby mu zabránila vyráběny v játrech jakostatin dělá .
Niacin

Niacin jevitamin B - komplex, který má známé účinky snižující hladinu cholesterolu . Niacin se vyskytuje v mnoha potravinách , včetně masa, zeleniny a ovoce , a je obyčejně nalezený v multivitamin supplements.Taking niacinu ve vyšších dávkách , které pomáhají snižovat cholesterol by mělo být provedeno pod dohledem lékaře , podle Reader Digest . Je nutné , aby se více než 100 krát vyšší než doporučená denní dávka niacinu získat výhody snížení hladiny cholesterolu , a to může mít nežádoucí účinky , které zahrnují zrudnutí , problémy s játry , hladina cukru v krvi nesrovnalosti , dnu a gastrointestinální symptoms.Niacin pracuje na snížení LDL ( špatný cholesterol ) tím, že sníží svou produkci v játrech a snižuje uvolňování mastných kyselin, které se stanou triglyceridů .

sekvestranty žlučových kyselin

Zvažte použití žluč kyseliny chelatační činidlo na snížení hladiny cholesterolu v krvi . Tyto léky pracují tím, že na sebe váže žlučové kyseliny ( vyrobené z cholesterolu v játrech ) a zabránit jim v bytí vstřebává ve střevech , jak se obvykle are.Instead , tito " slepené " žlučové kyseliny přeskočit absorpční krok a opuštění těla přes stolici . To způsobípokles v celkovém typu cholesterol.This drogy se používá již téměř půl desetiletí a neprokázala žádné závažné komplikace ve svých uživatelů . Se mohou vyskytnout některé drobné nežádoucí účinky, jako je nadýmání , bolesti břicha , pálení žáhy a zácpa .
Cvičení

Cvičení se často doporučuje jako změna životního stylu doprovázet další cholesterolu léčby . Důvodem pro to je , žepravidelné cvičení režim zvyšuje množství HDL ( dobrý cholesterol) a snižují množství LDL ( špatného cholesterolu , který způsobuje ucpané tepny ) . Navíc , cvičení podporuje hubnutí a zlepšuje krevní oběh , který tak pomohl s zúčtování build -up v cévách a zabraňuje špatný kardiovaskulární zdraví . Pro optimální zdraví , se doporučuje 30 minut střední intenzity cvičení denně .