Přírodní Alternativy k statinů
A velké množství lidí, kteří mají vysoký cholesterol , měřeno pomocí krevního testu . Vysoká hladina cholesterolu je definována jako kombinovaný lipoproteinu s nízkou hustotou ( LDL ) a high - density lipoprotein ( HDL ) cholesterolu pod úroveň 200 . V některých případech , s úrovněmi HDL , velmi vysoká čísla přes to může být přijatelné , ale pouzelékař může aby toto rozhodnutí . Na snížení cholesterolu statiny jsourelativně nový objev . Řada přírodních látek byly použity na velmi dlouhou dobu , aby pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi . Pu Erh Tea
Pu Erh čaj pochází z provincie Yu Nan , Čína . To se používá již více než 2000 let a to jak pro prevenci a léčení různých stavů a onemocnění . Strom Tento čaj je vyroben z jenejstarší odrůda čajovníku , v da yeh , nebo široká listoval , tea tree . Pu Ehr čaj se v čínské medicíně používá k léčbě " vnitřní vlhkosti . " V čínské medicíně , vnitřní vlhkost je způsobena tím,slezina je schopen transformovat chi , nebo životní síly , ze žaludku . Výzkum na pobočce Čaj pro výzkum a rozšíření nádraží Wun - Shan ukázala zvýšené hladiny HDL cholesterolu a snížení hladiny LDL cholesterolu s celkovým snížením úrovně prostřednictvím využití Pu Erh čaje .
Červená rýže kvasinky
Red kvasnice rýže jeběžné v mnoha asijských kulturách . Červená rýže kvasnice jeforma kvasinek , červené barvy , pěstované na rýži . Používá se jak pro příchuť a barvu . To je hlavní přísada v čínské červené grilované vepřové maso . Červená rýže kvasnice je taképřírodní zdroj statinu typu látky. Ve skutečnosti ,první statin droga byla provedena extrakcí těchto statin látky z červené rýže kvasinek . Červená rýže droždí bylo dosaženo a používán v Číně již více než 1200 roky . To bylo uvedeno v čínském lékopisu 700 let .
Rybí olej
Některé tučné ryby , jako je losos a treska , jsou velmi vysoký obsah omega -3 a omega - 6 mastné kyseliny . Tyto mastné kyseliny , které byly spojeny se sníženým nahromadění tuků na arteriální stěny , a tím snižuje riziko srdečních onemocnění a zdravotních problémů kvůli zablokované tepny . Protože jedním z nejvíce problematických zdravotní problémy spojené s vysokou hladinou cholesterolu je ucpáváním tepen , jíst ryby nebo užívajících rybí olej doplňky mohou mít příznivý vliv na zdraví pro lidi s vysokou hladinou cholesterolu .