Příznaky vysoké hladiny cholesterolu úrovně

Pokud máte vysoké hladiny cholesterolu v krvi , nemusíte ani vědět , dokud se hladina objeví v krevním testem . Vysoké hladiny cholesterolu jsou způsobeny faktory, včetně stravy , genetiky , metabolických onemocnění a nečinnosti . Kdo je v ohrožení

Když si člověk myslí o příznaky vysoké hladiny cholesterolu , obvykle strašný myšlenky týkající infarkty , srdeční ucpávání a údery přicházejí do hry . Je tobudíček . Karoserie neníproblém , podle American Heart Association . Každý, kdo se buď malé , průměrné nebo s nadváhou typ těla je v nebezpečí, za to, že vysoké hladiny cholesterolu v krvi . A i když vysoký cholesterol je tradičně myšlenka jakopánské otázce , ženy jsou v ohrožení , příliš .
Eye Problémy

Oči jsou používány odhalit , zda jedinec má vysokou hladinu cholesterolu . Jeden abnormality , Arcus senilis , jestav, který se objeví jako bílý lem kolem rohovky . Linka je způsobeno tím, tuk a ukládání cholesterolu v oku . Vážnější obavy, je Hollenhorst deska , která zahrnuje sítnici . Zde , ukládání cholesterolu umístěné v jiných částech těla se uvolnila a připojen se jako deska cév oka . Tato podmínka může být život ohrožující a vyžaduje okamžitou pozornost .
Identifikace

Vysoká hladina cholesterolu je lékařsky známý jako hypercholesterolemie . Jiné než značkami, které ukazují v oku , což jerelativně nový objev , nejsou známy žádné známky vysoké hladiny cholesterolu , dokud sekrevní test provádí . Mnoho lidí má vysokou hladinu cholesterolu , aniž by si to uvědomovali . Vysoká hladina cholesterolu jevýznamným rizikovým faktorem pro vznik ischemické choroby srdeční . Determinanty pro vysoký cholesterol zahrnují genetiku , kouření , strava a nemocí, jako je cukrovka . Cholesterol obsahuje dvě části : lipoprotein s vysokou hustotou a nízkou hustotou lipoproteinů . Zvýšená hladina cholesterolu v krevním řečišti je, že lipoproteinové abnormalit . LDL způsobuje škodlivé tepna nástěnné plaku vkladů .

Naučte se porozumět a identifikovat čísla . Podle American Heart Association , úrovni LDL pod 100 mg /dl , je optimální , 100 až 129 mg /dL , je v blízkosti optimální , 130-159 mg /dl , je hraniční vysoké , 160-189 mg /dl , je vysoká a 190 nebo vyšší je velmi vysoká . Úrovněcelková hladina cholesterolu pod 200 mg je žádoucí , 200-239 je na hranici vysoké a něco přes 240 , je vysoká .
Dobrý cholesterol

Ne všechny vysoké hladiny cholesterolu jsou špatné . Zvýšený dobrý cholesterol nebo HDL , jedobrá věc . Tato forma cholesterolu bojuje proti plaku nahromadění v arteriální stěně . Ochrana proti plaku nahromadění je nejlépe získat HDL nad 60mg/dL . Pokud je hladina nižší než 40 mg /dl , může zvýšit riziko onemocnění srdce .
Prevence /Solution

Vysoká hladina cholesterolu může být snížena pomocí změn podporující zdraví životní styl jako je jíst srdce zdravé stravy s nízkým obsahem nasycených a trans-tuků a vysokým obsahem tuku bílkovin , jako je hovězí maso . Snížení nebo odstranění zpracovaných potravin . Jezte různé druhy čerstvého ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků . Jiné způsoby, jak snížit vysokou hladinu cholesterolu patří hubnutí , pomocí ovladače část , zvýšení fyzické aktivity a použití přírodní doplňky , jako je červená kvasnice rýže .