Čemu lidé nerozumí o zvládání vysokého cholesterolu

1. Vysoký cholesterol není jen o dietě a cvičení.

Zatímco strava a cvičení jsou důležitými faktory při zvládání vysokého cholesterolu, nejsou jediné. Roli může hrát genetika, věk, pohlaví a další zdravotní stavy. U některých lidí může být hladina cholesterolu stále vysoká, dokonce i při zdravé stravě a pravidelném cvičení.

2. Ne každý cholesterol je špatný.

Existují dva typy cholesterolu:cholesterol lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL) a cholesterol lipoproteinů s vysokou hustotou (HDL). LDL cholesterol je „špatný“ typ cholesterolu, který se může hromadit v tepnách a způsobovat srdeční onemocnění. HDL cholesterol je „dobrý“ typ cholesterolu, který pomáhá odstraňovat LDL cholesterol z tepen.

3. Vysoký cholesterol nemá vždy příznaky.

Vysoká hladina cholesterolu se často neprojevuje žádnými příznaky, a proto je důležité pravidelně kontrolovat hladinu cholesterolu. Pokud máte příznaky, mohou zahrnovat bolest na hrudi, dušnost nebo bolest paží, nohou nebo krku.

4. Vysoký cholesterol lze zvládnout léky.

Pokud dieta, cvičení a změny životního stylu nestačí ke snížení hladiny cholesterolu, může být nutná léčba. K dispozici je řada různých typů léků na snížení cholesterolu a váš lékař s vámi bude spolupracovat, aby pro vás našel ten nejlepší.

5. Řízení vysokého cholesterolu je celoživotní závazek.

Vysoký cholesterol je chronický stav, který vyžaduje celoživotní léčbu. I když jste schopni snížit hladinu cholesterolu, je důležité i nadále dodržovat zdravý životní styl a užívat léky podle předpisu, abyste udrželi hladinu cholesterolu pod kontrolou.