Adresa Přetížení Cure

Ať vaše hlava přetížení je způsobeno tím, nachlazení , chřipka, alergie nebo nějaký jiný problém , je tona obtíž . Otevření dutin , aby pro snadné dýchání může být častoúlevy od příznaků musíte cítit lépe a vrátit se do normálu . Existuje celá řada způsobů, jak zmírnit městnání v hlavě , a můžete si vybrat ten, který je pro vás to pravé . Dekongestant prášky a tekutiny

V závislosti na povaze vašeho dusno hlavy , existujenepřeberné množství over-the -counter opravné prostředky k dispozici . Pokud trpíte alergiemi , bude Fexophenadine (účinná látka v Allegra ) pomoci zmírnit všechny příznaky alergie , včetně hlavy přetížení . Některé ovoce a kyselé potraviny mohou udržet vaše tělo správně absorbovat drogu , podle drogového informačního stránkách Drugs.com , tak vyhnou kyselých potravin pro nejlepší results.For studené a související chřipky přetížení , přes -the -counter multi - symptom kapalin a kapsle , které obsahují pseudoefedrin , jako je například DayQuil nebo NyQuil se stahují cévy a snižuje nosní průchod otoky , aby bylo možné volné dýchání při léčbě různých dalších příznaků, může být spojené s nemocí . Existuje mnoho pseudoefedrin -založené léky na trhu, od kterého si vybrat .
Nosní spreje

Pro rychlé , ale dočasnou úlevu od hlavy přetížení , není nic účinnější než oxymetazolin . To je aktivní složka ve výrobcích , jako jsou Afrin 12 hodin nosní sprej . Oxymetazolin jeaktuální kapky , který pracuje tím, že zmenšuje krevní cévy a umožňuje okamžité odvodnění a snadné dýchání . To se nedoporučuje používat déle než 3 až 5 dnů a někteří uživatelé hlásí návykové chování s použitím nosní spray na delší dobu .
Neti Pot

Neti pot jezařízení sloužící k zavlažování dutin trosek a sliznice . Fyziologický roztok se nalije do jedné nosní dírky , a nechá vypustit zdruhé . Podle studie na solný nosní zavlažování , zveřejněné na kanadské rodinný lékař webových stránkách ,postup jejednoduchý a bezpečný způsob, jak vyčistit průdušky a nepředstavuje žádné známé zdravotní rizika nebo vedlejší účinky .
Domácí lék

Krycí hlavu ručníkem a dát ji na pánvi kouřící vody může znít jako staromódní nápravě - a to je - ale to také funguje . Dbejte na to , aby se tak blízko, že dáte si parní hořet , a nezapomeňte přidat trochu soli a možná eukalyptový olej do vody pro lepší výsledky .
Doktor Úřad

Pokudpřetížení hlava se vztahuje k výraznější problém , obvykle to není nutné jít k lékaři, aby ji léčit. Nicméně, pokud příznaky přetrvávají apřetížení zabraňuje spánku a dýchání správně , a obvyklé over-the -counter opravné prostředky, nezdá se vám , navštivte svého lékaře .